ፈጠራ ያላቸው የፍሎሲንግ ምርቶች እና ቴክኒኮች

ጥሩ የአፍ ንጽህናን ለመጠበቅ አስፈላጊ አካል ነው, እና ባህላዊ ክር ከመጠቀም ያለፈ ነው. በፈጠራ የፍሪንግ ምርቶች እና ቴክኒኮች፣የጥርሶችዎን እና የድድዎን ጤና ማሻሻል፣የተለመዱትን ስህተቶችን ማስወገድ ይችላሉ።

የፍሎሲስ አስፈላጊነት

የጥርስ መበስበስን፣ የድድ በሽታን እና መጥፎ የአፍ ጠረንን በመከላከል ረገድ ፍሎዝ ማድረግ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። በትክክል መታጠፍ የጥርስ ብሩሽ ብሩሽ በማይደርስበት በጥርሶች መካከል እና በድድ መስመር ላይ ንጣፎችን እና የምግብ ቅንጣቶችን ያስወግዳል። ሆኖም ግን, ስለ ማፍያ ተግባር ብቻ አይደለም - የሚጠቀሙባቸው መሳሪያዎች እና ዘዴዎች በውጤታማነቱ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣሉ.

በ Flossing ውስጥ የተለመዱ ስህተቶች

ወደ ፈጠራ ፈጠራ ምርቶች እና ቴክኒኮች ከመግባታችን በፊት፣ ሰዎች ክር በሚስሉበት ጊዜ የሚሰሯቸውን አንዳንድ የተለመዱ ስህተቶችን እናንሳ። በጣም በተደጋጋሚ ከሚፈጠሩ ስህተቶች አንዱ ከመጠን በላይ ኃይል መጠቀም ሲሆን ይህም ድድ ላይ ጉዳት ሊያደርስ እና የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም የተወሰኑ የአፍ አካባቢዎችን ቸል ማለት፣በሂደቱ ውስጥ መሮጥ እና በቀስታ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴ ከማድረግ ይልቅ የመጋዝ እንቅስቃሴን መጠቀም እንዲሁ የተለመዱ ስህተቶች ናቸው። እነዚህ ስህተቶች የመፈልፈያ ጥቅሞችን ይቀንሳሉ አልፎ ተርፎም ወደ ጥርስ ችግሮች ይመራሉ.

የወለል ንጣፎች ቴክኒኮች

ውጤታማ የፕላስ ማስወገጃ እና የድድ እንክብካቤን ለማግኘት ትክክለኛውን የመጥረጊያ ዘዴዎችን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። የሚከተሉት ቴክኒኮች ጥሩ ውጤቶችን እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ-

1. ትክክለኛው ርዝመት ፡ ወደ 18 ኢንች የሚጠጋ ክር ይጠቀሙ፣ አብዛኛውን በመሃከለኛ ጣቶች ዙሪያ ጠመዝማዛ፣ አንድ ኢንች ወይም ሁለት ክር ለመስራት ይተዋሉ።
2. ለስላሳ እንቅስቃሴ ፡ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴ በመጠቀም በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ክር በቀስታ ይምሩ። ድዱን ሊጎዳ ስለሚችል ክርውን ወደ ቦታው ከመንጠቅ ይቆጠቡ።
3. ከርቭ ዙሪያ፡- በአንድ ጥርስ ላይ የC ቅርጽ ይፍጠሩ እና ክርቱን በቀስታ በድድ እና በጥርስ መካከል ወዳለው ክፍተት ያንሸራትቱ። ከዚያም ጥራጊውን እና ፍርስራሹን ለማስወገድ ቀስ በቀስ ክርቱን ወደ ላይ እና ወደ ታች ወደ ጥርሱ ወለል ያንቀሳቅሱት።
4. አዲስ ክፍል ተጠቀም ፡ ከጥርስ ወደ ጥርስ በምትንቀሳቀስበት ጊዜ ንጣፎችን እና የምግብ ቅንጣቶችን እንዳይሰራጭ ለማድረግ አዲስ የፍሬን ክፍል ተጠቀም።

የፈጠራ ፍሎሲንግ ምርቶች

አሁን፣ ወደ አለም ውስጥ ዘልቀን እንስጠምጡ ፈጠራዎች የመፈልፈያ ልምዳችሁን ወደሚችሉት፡

የውሃ አበቦች;

የአፍ ውስጥ መስኖዎች በመባልም የሚታወቁት የውሃ አበቦች በጥርሶች መካከል እና ከድድ በታች ያሉ ንጣፎችን እና ፍርስራሾችን ለማስወገድ የሚያነቃቃ የውሃ ጅረት ይጠቀማሉ። እነዚህ መሳሪያዎች በተለይ ማሰሪያ፣ ተከላ ወይም የጥርስ ድልድይ ላላቸው ግለሰቦች ጠቃሚ ናቸው።

የፍላሽ ምርጫዎች፡-

Floss picks በሁለት ዘንጎች መካከል የተቆራረጠ ክር ያለው ትንሽ የፕላስቲክ መሳሪያዎች ናቸው. በጥርሶች መካከል በቀላሉ ለመድረስ እና ለማፅዳት ምቹ እና ተንቀሳቃሽ አማራጭ ለባህላዊ ክር ይሰጣሉ ።

የአየር እና የውሃ ማሰሮዎች;

የአየር እና የውሃ ፍሎሰሮች አየር፣ ውሃ እና አነስተኛ መጠን ያለው ብስባሽ ዱቄትን በማጣመር ንጣፎችን እና የምግብ ቅንጣቶችን ያለምንም ምቾት እና ድድ ላይ ጉዳት ሳያስከትሉ።

የኤሌክትሪክ የአበባ ማስቀመጫዎች;

የኤሌክትሪክ ፍሎሰሮች በሞተር የሚሠራ እጀታ እና ሊገለበጥ የሚችል ክር ይዘዋል፣ ይህም በጥርሶች መካከል ለማጽዳት ቀላል እና ውጤታማ መንገድን ይሰጣል። በተለይም የቅልጥፍና ችግር ላለባቸው ግለሰቦች ወይም ይበልጥ ምቹ የሆነ የአበባ ማቅለጫ አማራጭን ለሚፈልጉ ሰዎች ጠቃሚ ናቸው.

የፍላሽ ክሮች;

Floss threaders የተነደፉት ማሰሪያ፣ ድልድይ ወይም የጥርስ መትከል ያላቸው ግለሰቦች በጥርሳቸው እና በጥርስ ህክምና መገልገያ መሳሪያዎች ዙሪያ ያለውን ክር በቀላሉ እንዲያንቀሳቅሱ ለመርዳት ነው።

የመጥረቢያ መርጃዎች እና መለዋወጫዎች;

እንደ የፍሎስ መያዣዎች፣ ለስላሳ ቃሚዎች እና በጥርስ መሃከል ያሉ የተለያዩ የፍሎውሲንግ መርጃዎች እና መለዋወጫዎች ባህላዊ ፈትላዎችን ያሟላሉ እና ልዩ የአፍ እንክብካቤ ፍላጎቶችን ያሟላሉ።

የእርሶን ማጠብ የዕለት ተዕለት ተግባርን ማሻሻል

የማንኛውንም የፍሬም ምርት ወይም ቴክኒክ ውጤታማነት በትክክል እና በቋሚነት መጠቀም ላይ የተመሰረተ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው። የፍሬን አሰራርን ለማሻሻል የሚከተሉትን ምክሮች ግምት ውስጥ ያስገቡ።

• ወጥነት ባለው መልኩ ይቆዩ ፡ በቀን ውስጥ የተከማቸ ንጣፎችን እና የምግብ ቅንጣቶችን ለማስወገድ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ በደንብ ያጠቡ።
• ለእርስዎ የሚስማማውን ይምረጡ፡- ለአፍ እንክብካቤ ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን ለማግኘት በተለያዩ የፍሳሽ ምርቶች እና ቴክኒኮች ይሞክሩ።
• የባለሙያ መመሪያን ይፈልጉ ፡ በአፍ ጤንነትዎ ሁኔታ ላይ ተመስርተው ስለ ፈጠራ ምርቶች እና ቴክኒኮች ለግል የተበጁ ምክሮችን ለማግኘት የጥርስ ሀኪምዎን ወይም የጥርስ ንጽህና ባለሙያዎን ያማክሩ።

የፈጠራ ምርቶችን እና ቴክኒኮችን በመቀበል፣ የተለመዱ ስህተቶችን በማስወገድ እና ውጤታማ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን በመተግበር ለሚቀጥሉት አመታት ጤናማ ፈገግታን ማቆየት ይችላሉ።