የፔሪዶንታል በሽታ በተለምዶ የድድ በሽታ ተብሎ የሚጠራው ለስላሳ ቲሹ እና ጥርስን የሚደግፈውን አጥንት የሚጎዳ ከባድ በሽታ ነው። ወደ ጥርስ መጥፋት ሊያመራ ይችላል እና ከሌሎች የጤና ችግሮች ጋር ተያይዟል, ለምሳሌ የልብ ሕመም እና የስኳር በሽታ. እንደ እድል ሆኖ፣ አዘውትሮ መታጠብ የፔንዶንታል በሽታን አደጋ ለመቀነስ እና አጠቃላይ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ ይረዳል።
ወቅታዊ በሽታን መረዳት
የፔርዶንታል በሽታ ስጋትን በመቀነሱ ላይ ስለ flossing ጥቅሞች ከመመርመርዎ በፊት የፔሮዶንታል በሽታ ምን እንደሆነ እና ለእድገቱ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶችን መረዳት ያስፈልጋል። ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚከሰት በሽታ የሚከሰተው በፕላስተር ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች ድድውን ሲያበሳጩ ወደ እብጠት ያመራሉ. ህክምና ካልተደረገለት እብጠቱ ሊጨምር ስለሚችል ድድ ከጥርሶች ላይ እንዲወጣ እና ሊበከሉ የሚችሉ ኪሶች ይፈጥራል. በጊዜ ሂደት, ይህ ጥርስን የሚደግፍ አጥንት ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, ይህም ወደ ጥርስ መጥፋት ይመራዋል.
ደካማ የአፍ ንጽህና, ማጨስ, የሆርሞን ለውጦች, የስኳር በሽታ እና ዘረመልን ጨምሮ በርካታ የአደጋ መንስኤዎች ለፔሮዶንታል በሽታ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. በተጨማሪም, አንዳንድ መድሃኒቶች እና የሕክምና ሁኔታዎች የፔሮዶንታል በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ.
የወር አበባን በሽታን በመከላከል ላይ ያለው ሚና
ከጥርሶች መሃከል እና ከድድ መስመር ላይ ንጣፎችን እና የምግብ ቅንጣቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ በማንሳት የፔሮድዶንታል በሽታን በመከላከል ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቁጥጥር ካልተደረገላቸው ለድድ በሽታ እና ለሌሎች የአፍ ጤንነት ችግሮች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። በአፍ ንፅህና አጠባበቅዎ ውስጥ አዘውትሮ መታጠፍን በማካተት የፕላክ ክምችትን ለመቀነስ እና የፔሮዶንታል በሽታ ስጋትን ለመቀነስ መርዳት ይችላሉ።
የጥርስ ብሩሽ የማይደረስባቸው ቦታዎች ላይ ለመድረስ ይረዳል፣ ይህም ጥርስን እና ድድን በደንብ ማጽዳትን ያረጋግጣል። ይህ የታለመ አካሄድ ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ላይ የፕላስ ክምችት እንዳይፈጠር ለመከላከል ይረዳል, በመጨረሻም የፔሮዶንታል በሽታን ለመከላከል ይረዳል.
በመጥለቅለቅ እና በመጥፎ ትንፋሽ መከላከል መካከል ያለው ግንኙነት
የፔሮደንትታል በሽታን በመከላከል ረገድ ከሚጫወተው ሚና በተጨማሪ መጥረግ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመከላከል ጠቃሚ ነው። በጥርሶች መካከል እና በድድ መስመር ላይ ተይዘው የሚቀሩ የምግብ ቅንጣቶች እና ባክቴሪያዎች ለ halitosis ወይም ለመጥፎ የአፍ ጠረን እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። ግለሰቦች በመደበኛነት በመታጠብ እነዚህን ጠረን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮችን በብቃት ማስወገድ ይችላሉ ይህም ወደ ትኩስ ትንፋሽ እና አጠቃላይ የአፍ ንፅህናን ያሻሽላል።
በተጨማሪም የፔሮይድ በሽታን ከመከላከል ባለፈ የመጥፎ የአፍ ጠረንን የመጋለጥ እድልን የሚቀንስ ፕላክን ለማስወገድ ይረዳል። ባክቴሪያን እና የምግብ ፍርስራሾችን በፎስፌት በደንብ ማስወገድ ለአፍ ጤናማ እና ትኩስ ትንፋሽ አስተዋጽኦ ያደርጋል፣ ይህም አጠቃላይ የአፍ ንፅህናን ይጨምራል።
ውጤታማ የፍሳሽ ማስወገጃ ዘዴዎች
የክርክርን ጥቅሞች መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም ትክክለኛውን የፍሬን አሰራር ዘዴዎች ማወቅም አስፈላጊ ነው. የሱፍ ጨርቅን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ ግለሰቦች የተወሰኑ መመሪያዎችን መከተል አለባቸው-
- ወደ 18 ኢንች የሚጠጋ ክር ተጠቀም፣ አብዛኛውን በመሃከለኛ ጣቶች ዙሪያ ጠመዝማዛ፣ አንድ ኢንች ወይም ሁለት ክር ለመስራት ትቶ።
- ክርቱን በአውራ ጣት እና በመረጃ ጠቋሚ ጣቶች መካከል አጥብቀው ይያዙ ፣ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴን በመጠቀም በጥርሶች መካከል በቀስታ ያንሸራትቱት።
- በእያንዳንዱ ጥርስ ዙሪያ ያለውን ክር በC ቅርጽ ያዙሩት፣ ይህም ጉዳት እና ምቾት ሳያስከትል ከድድ መስመር በታች መድረሱን ያረጋግጡ።
- ባክቴሪያዎችን እና ፍርስራሾችን እንዳይስፋፉ ለእያንዳንዱ ጥርስ ንጹህ የፍሎስ ክፍል ይጠቀሙ።
- ድድ ላይ ጉዳት እንዳያደርስ ገራገር ሁን፣ ነገር ግን የጥርስ ንጣፎችን እና በድድ መስመር ላይ በደንብ በማጽዳት።
እነዚህን ቴክኒኮች በመከተል ግለሰቦች የድድ ወይም የሕብረ ሕዋሳትን የመጉዳት አደጋን በመቀነስ የፕላስ እና የምግብ ቅንጣቶችን በብቃት እንደሚያስወግዱ ማረጋገጥ ይችላሉ።
የፔሮድዶንታል በሽታን፣ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመከላከል እና አጠቃላይ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ የሚጫወተውን ወሳኝ ሚና ስንመለከት የእለት ተእለት ልማድ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ስለ ጥቅሞቹ እና ቴክኒኮቹ በትክክል ከተረዳ፣ ግለሰቦች የፔሮድዶንታል በሽታ የመያዝ እድላቸውን ለመቀነስ እና ጤናማ እና በራስ የመተማመን ፈገግታ ለመደሰት ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።