ለአፍ ሁኔታዎች የሚመከሩ የጥርስ ሳሙና ምርቶች

የአፍ ውስጥ እንክብካቤን በተመለከተ ትክክለኛውን የጥርስ ክር እና ትክክለኛ የአፍ መፍቻ ቴክኒኮችን መጠቀም ጤናማ አፍን ለመጠበቅ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣል. በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ ለተለያዩ የአፍ ውስጥ ሁኔታዎች ምርጡን የጥርስ ክላስ ምርቶችን እንመረምራለን ፣የተለያዩ የጥርስ ሳሙና ዓይነቶችን እና ውጤታማ የአፍ ጤንነትን ለማግኘት የሚረዱ ውጤታማ የአፍ ቴክኒኮችን እንወያያለን።

የተለያዩ ዓይነት የጥርስ ሳሙናዎች

ለተወሰኑ የቃል ሁኔታዎች ወደ የሚመከሩት የጥርስ ክር ምርቶች ከመግባታችን በፊት፣ በገበያ ላይ ያሉትን የተለያዩ የጥርስ ፈትላ ዓይነቶች መረዳት አስፈላጊ ነው። የጥርስ ክር በተለያዩ ቅርጾች ይመጣል, እያንዳንዱም የተለያዩ ምርጫዎችን እና ፍላጎቶችን ያቀርባል. አንዳንድ የተለመዱ የጥርስ ሳሙና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• 1. ባህላዊ ናይሎን ፍሎስ፡- ይህ ክላሲክ የፍሎስ አይነት ከናይሎን ክሮች የተሰራ ሲሆን በሰም በተሰራ እና በሰም ባልተደረገበት ስሪት ይገኛል። በተመጣጣኝ ዋጋ እና በፕላስተር ማስወገጃ ውስጥ ውጤታማነቱ ተወዳጅ ምርጫ ነው.
• 2. የጥርስ ቴፕ፡- የጥርስ ቴፕ ከባህላዊ ክር የበለጠ ሰፊ እና ጠፍጣፋ በመሆኑ በጥርሳቸው መካከል ሰፊ ክፍተት ላለባቸው ግለሰቦች ተመራጭ ያደርገዋል።
• 3. የፍላሳ ምርጫ፡- የፍላሳ ቃሚዎች ትንንሽ የፕላስቲክ መሳሪያዎች ሲሆኑ ቁርጥራጭ በሁለት ዘንጎች መካከል የተዘረጋ ሲሆን በተለይም የብልግና ችግር ላለባቸው ግለሰቦች ለመፈልፈያ ምቹ መንገድን ይሰጣል።
• 4. ሱፐር ፍሎስ፡ ሱፐር ፍሎስ በጠንካራ ጫፍ የተሰራ ሲሆን ይህም በጥርስ ህክምና መሳሪያዎች መካከል ለምሳሌ እንደ ማሰሪያ ወይም ድልድይ ክር ክር እንዲሰራ የሚረዳ ሲሆን ይህም ኦርቶዶቲክ መሳሪያ ላላቸው ግለሰቦች ተመራጭ ያደርገዋል።
• 5. የውሃ አበቦች፡- የውሃ አበቦች በጥርሶች መካከል እና በድድ መስመር ላይ ለማፅዳት የውሃ ጅረት ይጠቀማሉ።

ለተወሰኑ የአፍ ሁኔታዎች የሚመከሩ የጥርስ ፍሎስ ምርቶች

አሁን የተለያዩ የጥርስ ፈትላ ዓይነቶችን ከሸፈንን፣ ለተወሰኑ የአፍ ሁኔታዎች የሚመከሩትን የጥርስ ክር ምርቶችን እንመርምር።

የድድ እና የድድ በሽታ

የድድ ወይም የድድ በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች ለድድ ረጋ ያለ የጥርስ ክርን መጠቀም እና ንጣፎችን እና ባክቴሪያዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው። ለስላሳ፣ በሽመና ወይም በሰም የተጠለፈ ክር ጥሩ አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ለምሳሌ ኮልጌት ቶታል የጥርስ ፍሎስ፣ ይህም ብስጭት ሳያስከትል በጥርሶች መካከል እና በድድ መስመሩ ላይ በጥሩ ሁኔታ እንዲንሸራተት ተደርጎ የተሰራ ነው።

ስሱ ጥርስ እና ድድ

ሚስጥራዊነት ያላቸው ጥርሶች እና ድድዎች ካሉዎት፣ ልዩ ሚስጥራዊነት ያለው የጥርስ ፈትል መምረጥ በፍሎሲንግ ወቅት ምቾት ማጣትን ያስወግዳል። እንደ Sensodyne Gentle Floss ያሉ ለስሱ ድድ እና ለኢንሜል ለስላሳ እንዲሆኑ የተነደፉ የአበባ ምርቶችን ይፈልጉ፣ ይህም ብስጭትን ለመቀነስ ለስላሳ ሪባን የመሰለ ነው።

ጠባብ ቦታዎች እና የተጨናነቁ ጥርሶች

ጠባብ ቦታዎች ወይም ጥርሶች የተጨናነቁ ግለሰቦች ባህላዊ ክር ለመጠቀም ፈታኝ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ። እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ የጥርስ ቴፕ ወይም የተከተፈ ተከላካይ ክር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. Reach Total Care Floss እና Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus Floss በጣም ጥሩ ምርጫዎች ናቸው፣ ምክንያቱም ሳይቆራረጡ እና ሳይቆራረጡ በጠባብ ቦታዎች መካከል በቀላሉ እንዲንሸራተቱ የተነደፉ ናቸው።

ኦርቶዶቲክ ዕቃዎች

እንደ ማሰሪያ ወይም ድልድይ ካሉ ኦርቶዶንቲቲክ ዕቃዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ልዩ የፍሳሽ ምርቶችን መጠቀም ውጤታማ ጽዳት ያስፈልጋል። ሱፐር ፍሎስ እና ክር ክር በተለይ በቅንፍ እና በሽቦዎች ዙሪያ ለመዞር የተነደፉ ናቸው፣ ይህም የጠጠር ንጣፍ ለማስወገድ ይረዳል። Oral-B Super Floss እና Platypus Orthodontic Flossers የአፍ ንፅህናን በኦርቶዶቲክ መሳሪያዎች ለመጠበቅ አማራጮች ይመከራሉ።

ውጤታማ የፍሳሽ ማስወገጃ ዘዴዎች

ትክክለኛውን የጥርስ ክር ከመምረጥ በተጨማሪ ትክክለኛ የአፍ መፍቻ ቴክኒኮችን በትክክል ማወቅ ለተሻለ የአፍ ውስጥ እንክብካቤ ወሳኝ ነው። የእርስዎን የአበባ ማበጠርን በአግባቡ ለመጠቀም የሚረዱዎት አንዳንድ ውጤታማ የመፈልፈያ ዘዴዎች እዚህ አሉ።

ትክክለኛው የፍላሽ ርዝመት

ወደ 18 ኢንች የሚጠጋ ክር ይጠቀሙ፣ አብዛኛውን በመሃከለኛ ጣቶችዎ ዙሪያ ጠመዝማዛ፣ ለመስራት ከ1-2 ኢንች አካባቢ ይተዉት።

ረጋ ያለ ተንሸራታች እንቅስቃሴ

ለስላሳ የመጋዝ እንቅስቃሴን በመጠቀም በጥርሶችዎ መሃከል ክርቱን ያስገቡ፣ ወደ 'C' ቅርጽ ከአንድ ጥርስ ጋር ይከርሉት እና ከጥርሱ ጎን እና ከድድ መስመሩ ስር በቀስታ ወደ ላይ እና ወደታች ያንሸራትቱት።

ሁለቱንም ጎኖች ያፍሱ

ንጣፉን እና ባክቴሪያዎችን ላለማስተላለፍ የእያንዳንዱን ጥርስ በሁለቱም በኩል መታጠፍ እና ለእያንዳንዱ ክፍተት አዲስ የተጣራ ክፍል ይጠቀሙ።

ያለቅልቁ እና ይድገሙት

ከተጣራ በኋላ አፍዎን በውሃ ወይም በአፍዎ ያጠቡ የተበተኑ ንጣፎችን እና ፍርስራሾችን ለማስወገድ እና ይህን መደበኛ የአፍ ንፅህናን ለመጠበቅ በየቀኑ ይድገሙት።

ተጨማሪ ጠቃሚ ምክሮች

ባህላዊ ፈትልን ለማሟላት እና ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ አካባቢዎች ሁሉን አቀፍ የፕላስ ማስወገጃን ለማረጋገጥ የአፍ ውስጥ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የጥርስ ብሩሽን ወይም የውሃ አበቦችን ማካተት ያስቡበት።

በትክክለኛው የጥርስ ፈትል ምርቶች እና የመፍቻ ዘዴዎች ጤናማ ፈገግታን መጠበቅ እና የአፍ ውስጥ ሁኔታዎችን መከላከል ይችላሉ። በግል የአፍ ጤንነት ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ ለግል የተበጁ ምክሮች ከጥርስ ሀኪምዎ ወይም የጥርስ ንጽህና ባለሙያዎ ጋር መማከርዎን አይርሱ።