በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ ከመጠን በላይ መወፈር ከአካላዊ ጤንነት በላይ የሚዘልቅ ውስብስብ እና ዘርፈ ብዙ ጉዳይ ነው. ከበርካታ የጤና አንድምታዎች ጋር፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ከማህበራዊ መገለልና መድልዎ ጋር አብሮ ይመጣል። ይህ የርእሰ ጉዳይ ስብስብ ዓላማው ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ማህበራዊ መገለል እና በጤና ላይ ስላለው ተጽእኖ መካከል ያለውን ትስስር በጥልቀት ለመመርመር ነው። የክብደት አድልዎ ግለሰቦችን እና ማህበረሰቡን እንዴት እንደሚጎዳ እንመረምራለን እና እነዚህን ጉዳዮች ከሁለገብ እይታ አንጻር የመፍታትን አስፈላጊነት እናሳያለን።
ውፍረትን መረዳት፡ የጤና ሁኔታ
ከመጠን ያለፈ ውፍረት የሰውነት ስብ በመከማቸት የሚታወቅ ሥር የሰደደ የጤና ችግር ነው። በጄኔቲክ ፣ በባህሪ ፣ በማህበራዊ እና በአካባቢያዊ ሁኔታዎች ተፅእኖ ያለው ውስብስብ መታወክ ነው። እንደ የአለም ጤና ድርጅት መረጃ ከሆነ ውፍረት በአለም አቀፍ ደረጃ የወረርሽኝ ደረጃ ላይ ደርሷል፣ ከ650 ሚሊዮን በላይ ጎልማሶች እና 340 ሚሊዮን ህጻናት እና ጎረምሶች ከመጠን ያለፈ ውፍረት ተመድበዋል።
ከመጠን በላይ መወፈር ዓይነት 2 የስኳር በሽታ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሕመም፣ የደም ግፊት፣ አንዳንድ ነቀርሳዎች እና የጡንቻ መዛባቶችን ጨምሮ ለተለያዩ የጤና ሁኔታዎች የመጋለጥ እድላችንን በእጅጉ ይጨምራል። እንዲሁም በአእምሮ ደህንነት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ብዙውን ጊዜ ወደ ድብርት, ጭንቀት እና ዝቅተኛ በራስ መተማመንን ያመጣል.
ማህበራዊ መገለል፡ የማይታየው ከመጠን ያለፈ ውፍረት
ምንም እንኳን የጤና ችግር ቢሆንም፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ከአሉታዊ አመለካከቶች፣ ጭፍን ጥላቻ እና አድሎዎች ጋር ይዛመዳል። ከውፍረት ጋር የሚኖሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ማኅበራዊ መገለል ያጋጥማቸዋል ይህም በክብደታቸው ምክንያት የሚደርስባቸውን ተቀባይነት ማጣት፣ ዋጋ መቀነስ እና መድልዎ ያመለክታል። ይህ መገለል በተለያዩ ቦታዎች ማለትም ትምህርት ቤቶች፣ የስራ ቦታዎች፣ የጤና አጠባበቅ ተቋማት እና ሚዲያዎች ላይ ይከሰታል።
ብዙውን ጊዜ ከእውነታው የራቁ የሰውነት እሳቤዎችን የሚያራምድ ውፍረትን በመገናኛ ብዙኃን ማሳየት ለክብደት አድልዎ ቀጣይነት አስተዋጽኦ ያደርጋል። በተጨማሪም ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያለባቸው ግለሰቦች በማህበራዊ ግንኙነቶች ውስጥ የሚያንቋሽሹ አስተያየቶች፣ ጉልበተኞች እና መገለሎች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ይህም ወደ እፍረት፣ መገለል እና የበታችነት ስሜት ያመራል።
የክብደት አድልዎ በጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
የክብደት ልዩነት እና ማህበራዊ መገለል ከመጠን ያለፈ ውፍረት ባለባቸው ግለሰቦች አካላዊ እና አእምሮአዊ ጤንነት ላይ ከፍተኛ መዘዝ አላቸው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በክብደት ላይ የተመሰረተ መድልዎ የሚደርስባቸው ግለሰቦች እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና መታወክዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ከዚህም በላይ ፍርድን መፍራት እና መድልዎ ግለሰቦች የጤና እንክብካቤን ከመፈለግ ሊያግዷቸው ይችላሉ, ይህም ወደ ዘግይቶ ምርመራ እና ከውፍረት ጋር የተያያዙ የጤና ጉዳዮችን በቂ ህክምና አለመስጠት.
ማህበራዊ መገለል ጤናማ ያልሆኑ ባህሪያትን ያስፋፋል እና ለክብደት መጨመር ዑደት አስተዋፅኦ ያደርጋል. የክብደት መገለል የሚያጋጥማቸው ግለሰቦች ጤናማ ያልሆነ የመቋቋሚያ ዘዴዎችን ለምሳሌ እንደ ምቾት መመገብ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስወገድ፣ ይህም ከመጠን በላይ ውፍረት እና ተዛማጅ የጤና ሁኔታዎችን ሊያባብስ ይችላል።
ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ማህበራዊ መገለልን መፍታት፡ አጠቃላይ አቀራረብ
በውፍረት እና በማህበራዊ መገለል መካከል ያለውን ውስብስብ መስተጋብር ለመፍታት የጤና አጠባበቅን፣ ትምህርትን፣ ፖሊሲን እና የህብረተሰብ አመለካከቶችን የሚያጠቃልል ሁለገብ አካሄድ ይጠይቃል። የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ከመጠን ያለፈ ውፍረት ላለባቸው ግለሰቦች ተገቢ ያልሆነ ህክምና እና ድጋፍ እንዲያገኙ በማድረግ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።
ስለ ውፍረት የተሳሳቱ አመለካከቶችን ለመፈተሽ እና መተሳሰብን እና መረዳትን ለማበረታታት የትምህርት እና የግንዛቤ ማስጨበጫ ዘመቻዎች አስፈላጊ ናቸው። የመደመር እና ተቀባይነት ባህልን በማሳደግ ህብረተሰቡ ከክብደት አድልዎ እና አድልዎ የፀዱ አካባቢዎችን ለመፍጠር መስራት ይችላል።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለማስተዋወቅ እና ፍትሃዊ የጤና አገልግሎት ተደራሽነትን ለመፍጠር ያለመ የፖሊሲ ውጣ ውረድ ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ለመቅረፍ እና የማህበራዊ መገለልን ተፅእኖ ለመቅረፍ ወሳኝ ናቸው። የፀረ-መድልዎ ፖሊሲዎችን በመተግበር እና ለብዝሃነት እና መቀላቀልን በመደገፍ ፣ድርጅቶች ከመጠን ያለፈ ውፍረት ላለባቸው ግለሰቦች የበለጠ ድጋፍ ሰጪ አካባቢ ለመፍጠር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።
ማጠቃለያ
ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ማህበራዊ መገለል በግለሰብ ጤና እና በህብረተሰብ ደህንነት ላይ ጉልህ ተጽእኖ ያላቸው እርስ በርስ የተያያዙ ነገሮች ናቸው. ከመጠን ያለፈ ውፍረትን እንደ ጤና ሁኔታ በመገንዘብ እና የክብደት አድሎአዊ ተፅእኖን በመቅረፍ ሁሉም ሰው የሚወደድበት እና የሚደገፍበት አለም ለመፍጠር መስራት እንችላለን፣የሰውነታቸው መጠን ምንም ይሁን።