በቤት ውስጥ ድጋፍ ሰጪ እንክብካቤ አካባቢ

በቤት ውስጥ ደጋፊ የእንክብካቤ አከባቢን መፍጠር ውጤታማ የሆነ የድህረ-መውጣት እንክብካቤ እና የተሳካ የጥርስ መውጣትን ለማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። ፈውስ የሚያበረታታ እና ሊፈጠሩ የሚችሉ ችግሮችን የሚቀንስ ምቹ እና ንጽህና ያለው ቦታ መስጠትን ያካትታል። ይህ አጠቃላይ መመሪያ በቤት ውስጥ የድጋፍ እንክብካቤ አካባቢን ቁልፍ ነገሮች ይዳስሳል እና ለድህረ-መውጣት እንክብካቤ እና የጥርስ ማስወገጃ ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጣል።

በቤት ውስጥ ደጋፊ እንክብካቤ አካባቢ መፍጠር

በቤት ውስጥ የድጋፍ እንክብካቤ የሚጀምረው በጥርስ ማስወጣት ላይ ላለው ግለሰብ ምቹ እና ንጹህ አካባቢን በመፍጠር ነው.

ምቹ ቦታ፡

ማጽናኛን ለማረጋገጥ የሚከተሉትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ-

• ምቹ የሆነ ወንበር ወይም አልጋ ያለው የመልሶ ማግኛ ቦታ ያቅርቡ
• ምቾትን ለመጨመር ለስላሳ ትራሶች እና ብርድ ልብሶች ይጠቀሙ
• ትክክለኛ አየር ማናፈሻን ያረጋግጡ እና ምቹ የክፍል ሙቀት ይጠብቁ
• ዘና ለማለት ጫጫታ እና ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይቀንሱ

ንጽህና እና ንጽህና;

ንፁህ አካባቢን በመጠበቅ ኢንፌክሽኑን መከላከል እና ፈውስን ማስተዋወቅ፡-

• የማገገሚያ ቦታውን እና በአቅራቢያው ያለውን መታጠቢያ ቤት በመደበኛነት ያፅዱ እና ያፅዱ
• የእጅ መታጠቢያ ጣቢያን በሳሙና እና በውሃ ያቅርቡ
• ከግለሰቡ ጋር የሚገናኙትን ንጣፎች እና እቃዎች ንጹህ እና በፀረ-ተባይ ይያዙ

የድህረ-ኤክስትራክሽን እንክብካቤ እና መመሪያዎች

የድህረ-መውጣት እንክብካቤ ህመምን ለመቆጣጠር፣ ችግሮችን ለመከላከል እና ከጥርስ መውጣት በኋላ ተገቢውን ፈውስ ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው። ውጤታማ ማገገምን ለማራመድ የሚከተሉትን መመሪያዎች መከተል አለባቸው:

ህመምን መቆጣጠር;

• በጥርስ ሀኪሙ እንዳዘዘው የታዘዘ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ
• እብጠትን እና ምቾትን ለመቀነስ የበረዶ ማሸጊያዎችን ይጠቀሙ
• ህመምን ወይም ምቾትን ሊጨምሩ የሚችሉ ጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ

የአፍ ንጽህና;

• የማስወጫ ቦታውን ለመንከባከብ በጥርስ ሀኪሙ የሚሰጡ ልዩ መመሪያዎችን ይከተሉ
• ከተጣራ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 24 ሰአታት ውስጥ የደም መርጋትን ለማስወገድ ምራቅን ፣ ያለቅልቁን ወይም ገለባዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ።
• በዙሪያው ያሉትን ጥርሶች በቀስታ ያጽዱ እና በሚወጣበት ቦታ ላይ በቀጥታ ከመቦረሽ ይቆጠቡ

እረፍት እና ማገገም;

• ብዙ እረፍት ይውሰዱ እና በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ
• ችግሮችን ለመከላከል እና ፈውስ ለማራመድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይገድቡ
• ለማገገም በጥርስ ሀኪሙ የተጠቆሙትን ማንኛውንም የአመጋገብ ገደቦች ይከተሉ

የጥርስ ማስወጫዎች

የጥርስ መውጣት የተጎዱ ጥርሶችን፣ ከባድ መበስበስን እና መጨናነቅን ጨምሮ የተለያዩ የጥርስ ጉዳዮችን ለመፍታት የተለመዱ ሂደቶች ናቸው። በቤት ውስጥ ደጋፊ የእንክብካቤ አከባቢን መፍጠር እና ከድህረ-መውጣት የእንክብካቤ መመሪያዎችን ማክበር ለስኬታማ ማገገም እና ጥሩ ውጤት አስፈላጊ ናቸው።

በቤት ውስጥ ደጋፊ እንክብካቤ አካባቢን በመፍጠር ላይ በማተኮር እና ከድህረ-መውጣት እንክብካቤ መመሪያዎችን በመከተል, ግለሰቦች ለስላሳ ማገገም እና ከጥርስ መውጣት በኋላ የችግሮቹን ስጋት መቀነስ ይችላሉ.