የጉልበት ደረጃዎች ምንድ ናቸው?

አዲስ ህይወት ወደ አለም ማምጣት ተአምራዊ እና ቆንጆ ሂደት ነው፣ነገር ግን ፈታኝ እና በማይታወቁ ነገሮች የተሞላ ሊሆን ይችላል። ለወደፊት ወላጆች እና ተንከባካቢዎች ለስላሳ እና ለአስተማማኝ ወሊድ ለመዘጋጀት የጉልበት ደረጃዎችን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና ወቅት, ሰውነት የሕፃኑን እድገትና እድገትን ለመደገፍ በሚያስደንቅ ለውጦች ውስጥ ያልፋል. የማለቂያው ቀን ሲቃረብ, ሰውነት ለጉልበት መዘጋጀት ይጀምራል, ይህ ሂደት በተለየ ደረጃዎች ውስጥ ይገለጣል. እያንዳንዱ ደረጃ የራሱ የሆነ አካላዊ እና ስሜታዊ ለውጦችን ያመጣል, ይህም ወደ ተአምራዊው የወሊድ ጊዜ ይመራዋል. ይህንን የተፈጥሮ ክስተት ለማቃለል የጉልበት ደረጃዎችን በዝርዝር እንመርምር።

ደረጃ 1: ቀደምት የጉልበት ሥራ

ቀደምት ምጥ የመውለድ ሂደት መጀመሪያ ነው. የማኅጸን አንገት እንዲፋቅ (ቀጭን) እና እንዲስፋፋ (ክፍት) እንዲሆን የሚረዳው ሰውነት መደበኛ መኮማተር የሚጀምርበት ጊዜ ነው። በመጀመሪያ ምጥ ወቅት, ምጥ ቀላል እና አልፎ አልፎ, ብዙ ጊዜ ከወር አበባ ቁርጠት ጋር ሊመሳሰል ይችላል. ነገር ግን፣ ምጥ እየገፋ ሲሄድ ምጥዎቹ እየጠነከሩ፣ እየተደጋገሙ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ይሆናሉ።

በዚህ ደረጃ፣ ነፍሰ ጡር እናቶች እርጥበት እንዲኖራቸው፣ እንዲያርፉ እና የመዝናናት ቴክኒኮችን እንዲለማመዱ እና ለሚሠራው የጉልበት ክፍል ጉልበት እንዲቆጥቡ አስፈላጊ ነው። ይህ ደግሞ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢው ጋር ለመነጋገር እና ወደ ወሊድ ቦታ መሄድ መቼ ተገቢ እንደሆነ ለመወሰን ጊዜው ነው ሆስፒታል፣ የወሊድ ማእከል ወይም የተረጋገጠ አዋላጅ ያለው ቤት።

ደረጃ 2: ንቁ የጉልበት ሥራ

የነቃ ምጥ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው የማኅጸን ጫፍ 6 ሴንቲሜትር አካባቢ ሲሰፋ ነው። ኮንትራቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ, ከ40-60 ሰከንድ የሚቆዩ እና በየ 3-4 ደቂቃዎች ይከሰታሉ. የእነዚህ ምጥቶች ጥንካሬ ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ እና ነፍሰ ጡሯ እናት ምቾቱን ለመቆጣጠር ድምፃዊ ወይም በጥልቅ መተንፈስ እንደሚያስፈልጋት ሊሰማት ይችላል።

በንቃት ምጥ ወቅት, የጤና አጠባበቅ ቡድኑ የጉልበት እድገትን እና የእናትን እና የህፃኑን ደህንነት ይከታተላል. ነፍሰ ጡሯ እናት በእያንዳንዱ ምጥ ውስጥ በምትሄድበት ጊዜ በትኩረት እንድትቆይ እና በራስ የመተማመን መንፈስ እንድትኖር በመርዳት ከወሊድ ጓደኛዋ እና ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ድጋፍ እና ማበረታቻ ማግኘት ትችላለች።

ደረጃ 3፡ የሽግግር ደረጃ

የሽግግሩ ደረጃ የግፊት ደረጃው ከመጀመሩ በፊት የመጨረሻውን የጉልበት ሥራ ያሳያል. የማኅጸን ጫፍ ወደ 10 ሴንቲሜትር አካባቢ መስፋፋቱን ሲያጠናቅቅ አካላዊ እና ስሜታዊ ለውጦች የሚደረጉበት ጊዜ ነው። በሽግግር ወቅት የሚደረጉ ውዝግቦች ብዙውን ጊዜ ጠንካራ እና ቅርብ ናቸው, ምክንያቱም ሰውነት ለህፃኑ ቅርብ ጊዜ ሲዘጋጅ.

ለወደፊት እናቶች በሽግግሩ ወቅት የመደንዘዝ እና የመዳከም ስሜት እንዲሰማቸው ማድረግ የተለመደ ነገር አይደለም። የመጠራጠር እና የመጠራጠር ስሜት ሊሰማቸው ይችላል፣ ነገር ግን ደጋፊ የሆነ የወሊድ ቡድን መኖሩ በዚህ ፈታኝ የስራ ደረጃ ላይ መፅናናትን ሊሰጥ ይችላል።

ደረጃ 4፡ መግፋት እና ማድረስ

የሽግግር ደረጃው ወደ ማብቂያው ሲመጣ, የመግፋት ፍላጎት ወደ ውስጥ ይገባል, ይህም ወደ የመጨረሻ የሥራ ደረጃ መግባቱን ያመለክታል. በዚህ ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት በወሊድ ሂደት ውስጥ በንቃት ይሳተፋል, ከአካሏ ጋር በመተባበር ህፃኑን ወደ ወሊድ ቦይ ለመግፋት. የጤና አጠባበቅ ቡድኑ እናትን ውጤታማ የመግፋት ቴክኒኮችን በመምራት የእናቲቱን እና የሕፃኑን ደህንነት እና ደህንነትን ያረጋግጣል።

በእያንዳንዱ ግፊት ህፃኑ ወደ ወሊድ ጊዜ ይጠጋል, እና የወደፊት እናት የድካም ስሜት, ደስታ እና ቆራጥነት ሊሰማት ይችላል. የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የሕፃኑን እድገት በቅርበት ይከታተላሉ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተሳካ መውለድን ለማረጋገጥ መመሪያ እና ድጋፍ ይሰጣሉ። የሕፃኑ ጭንቅላት እና ትከሻዎች ብቅ ካሉ በኋላ, የቀረው የሰውነት አካል ይከተላል, እና ተአምራዊው የጉልበት ጉዞ ውድ በሆነው የወሊድ ጊዜ ውስጥ ያበቃል.

ድህረ-ማድረስ እና ማገገሚያ

ሕፃኑ ከተወለደ በኋላ ትኩረቱ ለእናቲቱም ሆነ ለሕፃኑ ወደ ማገገሚያ ሂደት ይቀየራል. የጤና አጠባበቅ ቡድኑ አዲስ የተወለደውን ልጅ አፋጣኝ ፍላጎቶች በሚከታተልበት ጊዜ አስፈላጊ ምልክቶችን መከታተል እና የእናትን ደህንነት መገምገም ይቀጥላል። ከቆዳ-ለቆዳ ግንኙነት, ጡት ማጥባት እና የመገጣጠም እድሎች ህጻኑ ወደ ውጫዊው ዓለም ለስላሳ ሽግግርን ለማመቻቸት ይበረታታሉ.

ከወሊድ በኋላ ያለው ደረጃ የእንግዴ ልጅን ተፈጥሯዊ መባረር እና የእንባ ወይም ኤፒሲዮቶሚ የመጀመሪያ መጠገንን ያካትታል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎቹ እናትየዋ ምቹ እና የተረጋጋች መሆኗን ያረጋግጣሉ፣በድህረ ወሊድ እንክብካቤ፣ጡት ማጥባት እና ስሜታዊ ድጋፍ ላይ መመሪያ ይሰጣሉ።

ማጠቃለያ

የጉልበት ደረጃዎችን መረዳቱ የወደፊት ወላጆች እና ተንከባካቢዎች በልበ ሙሉነት እና በዝግጅት ወደ መውለድ እንዲቀርቡ ያስችላቸዋል. የወሊድ ሂደትን በማቃለል ግለሰቦች በጉዞው ላይ በንቃት መሳተፍ, በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔዎችን በማድረግ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና አወንታዊ የጉልበት እና የወሊድ ልምድን ለማረጋገጥ አስፈላጊውን ድጋፍ ይፈልጋሉ.