ጥሩ የአፍ ንፅህናን ለመጠበቅ በኦርቶዶቲክ ቅንፎች እና ቅንፎች ዙሪያ መታጠፍ አስፈላጊ ነው። በሽቦዎቹ እና በቅንፍ መካከል ያለውን ክር ማሰስ ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በትክክለኛ ቴክኒኮች እና መሳሪያዎች፣ በውጤታማነት ሊሳካ ይችላል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, ኦርቶዶቲክ ቅንፎች እና ማሰሪያዎች ላላቸው ግለሰቦች ተገቢውን የፍሎዝ ቴክኒኮችን እንመረምራለን.
ብሬስ ላለባቸው ግለሰቦች መፍጨት
ማሰሪያዎችን በሚለብሱበት ጊዜ, ባህላዊ የመፍቻ ዘዴዎች በቅንፍ እና ሽቦዎች መገኘት ምክንያት ያን ያህል ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ. ሙሉ በሙሉ ጽዳትን ለማረጋገጥ ልዩ የፍሪንግ ቴክኒኮችን እና መሳሪያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው።
በኦርቶዶቲክ ቅንፎች ዙሪያ ለመንከባለል ተስማሚ ቴክኒኮች
Floss threaders፡ የፍላሳ ክር ማሰሪያ ላላቸው ግለሰቦች ታዋቂ መሳሪያ ነው። በጥርሶች መካከል እና በቅንፍ አካባቢ ውጤታማ ጽዳት እንዲኖር ለማድረግ ክርው በቀላሉ በአርኪውየር ስር እንዲንቀሳቀስ ያስችላሉ። የፍሎስ ክር ለመጠቀም ክርቱን ወደ ክር መዞሪያው ውስጥ ያስገቡት ፣ የተጠቆመውን ጫፍ በአርኪውሱ ስር ይምሩ እና ከዚያ እንደተለመደው ክር ያድርጉ።
ሱፐርፍሎስ፡ ሱፐርፍሎስ ሶስት ቁልፍ ክፍሎችን ያቀፈ ነው-የተጠናከረ ጫፍ፣ መደበኛ ክር እና የስፖንጊ ክር። የተጠናከረው ጫፍ በቀላሉ በሽቦው ስር ሊገባ ይችላል, የስፖንጅ ክር ግን በቅንፍ እና በጥርሶች መካከል ውጤታማ ጽዳት ያረጋግጣል.
የውሃ አበቦች: የውሃ አበቦች ቅንፍ ላላቸው ግለሰቦች በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው. እነዚህ መሳሪያዎች በጥርሶች መካከል እና በቅንፍ አካባቢ ያሉ ንጣፎችን እና የምግብ ፍርስራሾችን ለማስወገድ የውሃ ጅረት ይጠቀማሉ። በድድ ላይ ረጋ ያሉ ናቸው እና ማሰሪያ ላላቸው ግለሰቦች ቀልጣፋ የጽዳት መፍትሄ ይሰጣሉ።
በ Braces ለማጠብ ጠቃሚ ምክሮች
- አዘውትሮ መቦረሽ፡- ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ መቦረሽ፣ ከፎረም ጋር በመሆን የአፍ ንፅህናን ለመጠበቅ ማሰሪያ በሚደረግበት ጊዜ አስፈላጊ ነው።
- ወጥነት ያለው መጥረግ፡- ወጥነት ያለው መጥረግ የፕላስ ክምችት፣ የጥርስ መበስበስ እና የድድ በሽታን ይከላከላል። የዕለት ተዕለት የጥርስ እንክብካቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል እንዲሆን ክር ማድረቅ።
- ኦርቶዶቲክ ሰም: ክርቹ እንዳይያዙ ኦርቶዶቲክ ሰም ወደ ቅንፍ እና ሽቦዎች ይተግብሩ። ይህ በቅንፍ እና በሽቦዎች ዙሪያ መታጠፍ ለስላሳ እና የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል።
የማፍሰስ ዘዴዎች
ማሰሪያ ለሌላቸው ግለሰቦች ትክክለኛ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ ትክክለኛ የአፍ መፍቻ ዘዴዎች ወሳኝ ናቸው። አንዳንድ የተለመዱ የጨርቃጨርቅ ቴክኒኮች እዚህ አሉ
- በቂ ክር ይጠቀሙ፡ ወደ 18 ኢንች የሚጠጋ የጥርስ ክር ይጠቀሙ፣ አብዛኛውን በአንድ ጣት ዙሪያ፣ የቀረውን ደግሞ በሌላኛው ጣት ዙሪያ በማዞር።
- ክርውን ያንሸራትቱ፡ ክርቱን በቀስታ በጥርሶችዎ መካከል ያንሸራትቱ እና በእያንዳንዱ ጥርስ ስር በ C ቅርጽ እንቅስቃሴ ይጠቅልሉት፣ ይህም በድድ መስመር ላይ አጠቃላይ ጽዳትን ያረጋግጡ።
- የዋህ ሁን፡ ክርቱን ወደ ድድህ ከመንጠቅ ተቆጠብ፣ ምክንያቱም ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ይልቁንም የኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴን በመጠቀም በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ክር በጥንቃቄ ይምሩ።