ከብረት ብሬስ የሚመጡ ምቾት ማጣትን መቋቋም

የብረታ ብረት ማሰሪያዎች የተለመደ የኦርቶዶቲክ ሕክምና ናቸው, ነገር ግን ለአንዳንድ ታካሚዎች ምቾት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ይህ አጠቃላይ መመሪያ በብረት ማሰሪያዎች ምክንያት የሚፈጠረውን ህመም እና ብስጭት ለመቆጣጠር ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣል።

የብረት ማሰሪያዎችን መረዳት

የብረት ማሰሪያዎች በከፍተኛ ደረጃ ከማይዝግ ብረት የተሰሩ ኦርቶዶቲክ መሳሪያዎች ናቸው. እነሱ ቅንፎችን ፣ አርከሮች እና ጅማቶችን ያቀፉ ሲሆን ቀስ በቀስ ጥርሱን ለማረም እና ለማስተካከል ያገለግላሉ ። የብረታ ብረት ማሰሪያዎች ቆንጆ ፈገግታ ለማግኘት ውጤታማ ቢሆኑም አንዳንድ ጊዜ ምቾት እና ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ, በተለይም በመነሻ ማስተካከያ ጊዜ.

ምቾት ማጣትን መቆጣጠር

1. ያለ ማዘዣ የህመም ማስታገሻ

እንደ ibuprofen ወይም acetaminophen ያሉ ያለሀኪም የሚገዙ የህመም ማስታገሻ መድሀኒቶች ከብረት ማሰሪያዎች የሚመጡትን ምቾት ማጣት ይረዳሉ። የሚመከረውን የመድኃኒት መጠን መከተል እና አሳሳቢ ጉዳዮች ካሉ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።

2. ኦርቶዶቲክ ሰም

ኦርቶዶቲክ ሰም በብረት ማያያዣዎች እና ሽቦዎች ላይ ብስጭት ለመቀነስ እና በአፍ ውስጥ ያሉትን ለስላሳ ቲሹዎች ማሸት ይከላከላል። ለስላሳ ሽፋን ይሰጣል እና በማሰሪያዎቹ ምክንያት የሚፈጠረውን ምቾት ይቀንሳል.

3. የጨው ውሃ ማጠብ

በሞቀ የጨው ውሃ መታጠብ የድድ ብስጭትን ለማስታገስ እና በብረት ማሰሪያዎች ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳል. ይህ ተፈጥሯዊ መፍትሄ እፎይታን ይሰጣል እና በአፍ ውስጥ ያለውን ምሰሶ ፈውስን ያበረታታል.

ከ Braces ጋር መላመድ

ለታካሚዎች የብረት ማሰሪያዎችን መጀመሪያ ላይ ሲያገኙ የማስተካከያ ጊዜ ማጋጠማቸው የተለመደ ነው. የአፍ እና የአፍ ውስጥ ሕብረ ሕዋሳት ማሰሪያዎቹ ካሉበት ሁኔታ ጋር ለመላመድ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ጥሩ የአፍ ንጽህናን መለማመድ፣ የጥርስ ህክምናን አዘውትሮ መከታተል እና የአጥንት ህክምና ባለሙያው የሚሰጠውን መመሪያ መከተል ምቾትን ለመቀነስ እና የተሳካ የአጥንት ህክምናን ለማረጋገጥ ይረዳል።

የባለሙያ እርዳታ መፈለግ

በብረት ማሰሪያዎች ላይ ያለው ምቾት ከቀጠለ እና ከባድ ከሆነ, ከኦርቶዶንቲስት ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው. ሁኔታውን መገምገም, በማቆሚያዎቹ ላይ አስፈላጊ ማስተካከያዎችን ማድረግ እና ምቾት ማጣትን ለመቆጣጠር መመሪያ መስጠት ይችላሉ.

ወደ ቆንጆ ፈገግታ ጉዞ

ከብረት ማሰሪያዎች ምቾት ማጣት ፈታኝ ሊሆን ቢችልም, ጊዜያዊ ምቾት ቆንጆ እና ቀጥተኛ ፈገግታ ለማግኘት የጉዞው አካል መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. እነዚህን ምክሮች በመከተል እና የባለሙያዎችን ድጋፍ በመጠየቅ፣ የአጥንት ህክምና የሚወስዱ ግለሰቦች ምቾትን በብቃት መቆጣጠር እና የአጥንት ልምዳቸውን ማሻሻል ይችላሉ።