አርትራይተስ በቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ (TMJ) ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል፣ ይህም ከ temporomandibular joint disorder (TMD) ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ያስከትላል። በአርትራይተስ እና TMJ መካከል ያለውን ግንኙነት መረዳት ስለ TMD መንስኤዎች እና አያያዝ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ይሰጣል።
አርትራይተስ እና Temporomandibular መገጣጠሚያ
Temporomandibular መገጣጠሚያ መንጋጋን ከራስ ቅል ጋር የሚያገናኝ ውስብስብ መገጣጠሚያ ሲሆን እንደ ማኘክ፣ ማውራት እና ማዛጋት ላሉት አስፈላጊ ተግባራት ሀላፊነት አለበት። በመገጣጠሚያዎች እብጠት የሚታወቀው አርትራይተስ በ TMJ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም ወደ ምቾት ማጣት እና እንቅስቃሴን መገደብ ያስከትላል.
TMJ ላይ ተጽእኖ የሚያደርጉ የአርትራይተስ ዓይነቶች
በ TMJ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ በርካታ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- የሩማቶይድ አርትራይተስ፡ የሰውነት መቆጣት እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት የሚያደርስ ራስን የመከላከል ሁኔታ።
- ኦስቲዮአርትራይተስ፡- በመገጣጠሚያዎች የ cartilage እና ከስር አጥንት መሰባበር የሚመጣ የተበላሸ የጋራ በሽታ።
- Psoriatic አርትራይተስ፡- የመገጣጠሚያ ህመም እና እብጠት የሚያስከትል የአርትራይተስ አይነት ነው።
- አንኪሎሲንግ ስፖንዳይላይትስ፡- በዋነኛነት አከርካሪን የሚያጠቃ የአርትራይተስ አይነት ነገር ግን TMJ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል፣ ይህም ጥንካሬ እና ምቾት ያመጣል።
በአርትራይተስ እና በቲኤምጄ ዲስኦርደር መካከል ያለው ግንኙነት
በ TMJ ውስጥ የአርትራይተስ በሽታ መኖሩ ለጊዜያዊ የመገጣጠሚያ ዲስኦርደር (ቲኤምዲ) እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል. ከአርትራይተስ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች የ TMJ መዋቅርን ወደ መበላሸት ያመራሉ, በዚህም ምክንያት እንደ:
- በመንገጭላ መገጣጠሚያ እና በዙሪያው ባሉ ጡንቻዎች ላይ ህመም ወይም ርህራሄ
- አፍን በማኘክ ወይም በመክፈት ላይ ችግር ወይም ምቾት ማጣት
- በመንጋጋ እንቅስቃሴ ጊዜ ድምጾችን ጠቅ ማድረግ ወይም ብቅ ማለት
- የመንገጭላ መገጣጠሚያ መቆለፍ
የ Temporomandibular የጋራ መታወክ መንስኤዎች
Temporomandibular joint ዲስኦርደር (TMD) በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡ ከእነዚህም መካከል፡-
- አርትራይተስ፡- እንደተብራራው፣ የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች የTMJን ተግባር እና መዋቅር በመንካት ለቲኤምዲ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
- ብሩክሲዝም፡- በተደጋጋሚ በጭንቀት ወይም በጥርስ መገጣጠም ምክንያት የማያቋርጥ ጥርስ መገጣጠም ወይም መፍጨት።
- ጉዳት፡ በመንጋጋ ወይም በጭንቅላቱ ላይ የሚደርስ ጉዳት ወደ TMD ምልክቶች ሊያመራ ይችላል፣ በተለይም የTMJ የሰውነት አካል ከተጎዳ።
- የጡንቻ ውጥረት፡ ሥር የሰደደ የጡንቻ ውጥረት ወይም መንጋጋ አካባቢ መወጠር ከቲኤምዲ ጋር የተያያዘ ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል።
- የመገጣጠሚያዎች አለመመጣጠን፡ መደበኛ ያልሆነ ንክሻ ወይም የመንገጭላ መገጣጠሚያ የተሳሳተ አቀማመጥ ለቲኤምዲ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ከአርትራይተስ ጋር የተያያዙ TMJ ጉዳዮችን ማስተዳደር
ከአርትራይተስ ጋር የተያያዙ የቲኤምጄ ጉዳዮችን ውጤታማ በሆነ መንገድ መቆጣጠር ሁለገብ አቀራረብን ያካትታል, ሁለቱንም የአርትራይተስ እና የቲኤምዲ ምልክቶችን ይመለከታል. የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- መድሃኒቶች፡ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ወይም የህመም ማስታገሻዎች በTMJ ውስጥ ከአርትራይተስ ጋር የተያያዘ ምቾትን ለማስታገስ ሊታዘዙ ይችላሉ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ የታለሙ ልምምዶች እና ህክምናዎች የቲኤምጂ እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና በመንጋጋ አካባቢ ያለውን የጡንቻ ውጥረት ለመቀነስ ይረዳሉ።
- የጭንቀት አስተዳደር፡ ጭንቀትን የሚቀንሱ ቴክኒኮችን መቀበል ብሩክሲዝምን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ሊሆን ስለሚችል የቲኤምዲ ምልክቶችን ያስወግዳል።
- የጥርስ ጣልቃገብነቶች፡ የንክሻ መዛባቶችን ለመቅረፍ ወይም የብሩክሲዝምን ተፅእኖ ለመቀነስ ኦርቶዶቲክ ሕክምናዎች ወይም ስፕሊንቶች ሊመከሩ ይችላሉ።
- የቀዶ ጥገና አማራጮች: ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ, በአርትራይተስ በተጎዳው TMJ ውስጥ መዋቅራዊ ችግሮችን ለመፍታት የቀዶ ጥገና እርምጃዎች ሊወሰዱ ይችላሉ.
ማጠቃለያ
በቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ ላይ የአርትራይተስን ተጽእኖ መረዳቱ ከጊዜአዊ እክል ጋር ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ወሳኝ ነው። በአርትራይተስ እና በ TMJ መካከል ያለውን ግንኙነት በመገንዘብ, ግለሰቦች ከአርትራይተስ ጋር የተያያዙ የቲኤምጂ ጉዳዮችን ለመቆጣጠር እና የቲኤምዲ ምልክቶችን ለማስታገስ ተገቢውን ጣልቃገብነት መፈለግ ይችላሉ.