ማሰሪያ ወይም የጥርስ መጠቀሚያዎች ሲለብሱ በጥርሶች መካከል በጣም ውጤታማ የሆኑት መንገዶች ምንድ ናቸው?

ማሰሪያ ወይም የጥርስ መጠቀሚያዎች ካሉዎት የፕላስ ክምችት እና የጥርስ መበስበስን ለመከላከል ጥሩ የአፍ ንጽህናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው። በጥርሶችዎ መካከል ማጽዳት ፈታኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በትክክለኛ ዘዴዎች, ጥርስዎን እና ድድዎን ጤናማ ማድረግ ይችላሉ.

በብሬስ ወይም በጥርስ ህክምና መሳሪያዎች መታጠፍ

በጥርሶች እና በቅንፍ ወይም በሽቦዎች መካከል ሊከማቹ የሚችሉትን የምግብ ቅንጣቶችን እና ንጣፎችን ለማስወገድ በማቆሚያዎች ወይም በጥርስ ህክምና መሳሪያዎች መታጠፍ ወሳኝ ነው። የባህላዊ ፈትል ማሰሪያዎችን ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ ግን ውጤታማ አማራጮች አሉ።

1. ኢንተርዶላር ብሩሽስ

የመሃል ብሩሾች ትንሽ፣ የሾጣጣ ቅርጽ ያላቸው ብሩሾች ሲሆኑ በሽቦዎችዎ እና በቅንፍዎ መካከል ሊገጣጠሙ ይችላሉ። በእያንዳንዱ ጥርስ መካከል እና በቅንፍ አካባቢ ለማጽዳት እነዚህን ብሩሾች ይጠቀሙ. የብሩሽ ብሩሽ ባሕላዊ ክር የማይደርስባቸው ቦታዎች ላይ ሊደርስ ይችላል፣ ይህም በጥርሶች መካከል በማቆሚያዎች ለማጽዳት ውጤታማ አማራጭ ያደርገዋል።

2. የውሃ አበቦች

የውሃ አበቦች በጥርሶች እና በጥርሶች መካከል ያለውን ቆሻሻ ለማስወገድ የውሃ ጅረት ይጠቀማሉ። ለመጠቀም ቀላል ናቸው እና ለመድረስ አስቸጋሪ የሆኑ ቦታዎችን በብቃት ማጽዳት ይችላሉ። ማናቸውንም የምግብ ቅንጣቶችን ወይም ንጣፎችን ለማስወገድ በቀላሉ ውሃውን በድድ እና በቅንፍ መካከል ያነጣጥሩት።

3. floss Threaders

floss Threaders መደበኛ የጥርስ ክርን በማሰፊያዎችዎ ሽቦዎች ስር ለመክተት ይረዳሉ። ተጣጣፊው የፕላስቲክ ሉፕ የድድ መስመሩን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማጽዳት እና ንጣፉን ለማስወገድ በጥርሶችዎ እና በሽቦዎቹ ስር ያለውን ክር እንዲያንቀሳቅሱ ያስችልዎታል።

4. ኦርቶዶቲክ ፍሎሰሮች

ኦርቶዶቲክ ፍሎሰሮች በተለይ በጠንካራ ጫፍ የተነደፉ ሲሆን ይህም በጥርሶችዎ መካከል ያሉትን ክፍተቶች ለመድረስ ቀላል ያደርገዋል። እነሱ የተነደፉት በብረት ማሰሪያ (ማሰሪያ) መታጠፍን የበለጠ ለማስተዳደር ነው።

የማፍሰስ ዘዴዎች

የመረጡት ዘዴ ምንም ይሁን ምን, ማሰሪያዎች ወይም የጥርስ እቃዎች በሚለብሱበት ጊዜ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ለመጠበቅ ትክክለኛ የመጥረጊያ ዘዴዎች አስፈላጊ ናቸው.

1. በንጹህ ክር ይጀምሩ

ኢንተርዶንታል ብሩሾችን ፣ የውሃ አበቦችን ፣ የፍሎስ ክር ወይም ኦርቶዶቲክ ፍሎሰሮችን ይጠቀሙ ፣ ከመጀመርዎ በፊት ክር ወይም ብሩሽ ንጹህ መሆኑን ያረጋግጡ። ይህ የባክቴሪያ እና የፕላስ ስርጭትን ለመከላከል ይረዳል.

2. ፍሎሱን በቀስታ ያንቀሳቅሱት

ኢንተርዶንታል ብሩሾችን፣ የውሃ አበቦችን ወይም የፍሎስ ክሮች በሚጠቀሙበት ጊዜ መሳሪያውን በጥርሶችዎ እና በማሰሪያው አካባቢ በቀስታ ያንቀሳቅሱት። ከመጠን በላይ ኃይልን ከመተግበር ይቆጠቡ ፣ ምክንያቱም ይህ ማሰሪያዎን ሊጎዳ ወይም ድድዎን ሊያበሳጭ ይችላል። በደንብ ማፅዳትን ለማረጋገጥ ጊዜዎን ይውሰዱ።

3. አዘውትሮ መጥረግ

የምግብ ቅንጣቢዎች በቀላሉ በማቆሚያዎች እና በጥርስ መካከል ሊያዙ ስለሚችሉ ኦርቶዶንቲስትዎ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ እንዲታጠቡ ሊመክርዎ ይችላል። አዘውትሮ መታጠብ የፕላስ ክምችት እንዳይፈጠር እና የጥርስ እና የድድዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል።

4. ኦርቶዶንቲስትዎን ያማክሩ

የእያንዳንዱ ግለሰብ የጥርስ ሁኔታ ልዩ ነው. የእርስዎ ኦርቶዶንቲስት ለርስዎ ልዩ ቅንፎች ወይም የጥርስ መጠቀሚያዎች በጣም ውጤታማ በሆነው የፍሎሲስ ዘዴ ላይ ግላዊ የሆነ ምክር ሊሰጥ ይችላል። ለአፍ ንፅህና አጠባበቅዎ በጣም ጥሩውን አካሄድ ለመወሰን እነሱን ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ማሰሪያ ወይም የጥርስ መጠቀሚያዎች ለብሰው እነዚህን ውጤታማ መንገዶች በማካተት በአፍ ውስጥ ያለውን ንፅህና መጠበቅ እና ፈገግታዎን በኦርቶዶክሳዊ ህክምናዎ ውስጥ ጤናማ ማድረግ ይችላሉ።