የጥርስ ንጣፎች እና ታርታር የአፍ ጤንነትን በተመለከተ የተለመዱ ስጋቶች ናቸው. በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት ጤናማ ፈገግታን ለመጠበቅ ወሳኝ ሊሆን ይችላል። ይህ መጣጥፍ በጥርስ ህክምና እና በታርታር መካከል ያለውን ልዩነት በጥልቀት ይዳስሳል፣ በአፍ ጤንነት ላይ ያላቸውን አንድምታ ይብራራል፣ እና በጥርስ ህክምና ላይ በማተኮር ለመከላከል እና ለመቆጣጠር ውጤታማ እርምጃዎችን ይዳስሳል። እነዚህን ርዕሶች በዝርዝር እንመርምር።
የጥርስ ንጣፍ ከታርታር ጋር
የጥርስ ንጣፍ;
የጥርስ ንጣፍ በጥርሶች ላይ እና በድድ ውስጥ የሚፈጠር ለስላሳ ፣ ተለጣፊ ፊልም ነው። በዋነኛነት የባክቴሪያ, የምግብ ቅንጣቶች እና ምራቅ ድብልቅ ነው. በአፍ ውስጥ የሚገኙ ባክቴሪያዎች ከምግብ ውስጥ ከሚገኙ ስኳሮች እና ስታርችሎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ አሲድ በማምረት የጥርስ መስተዋት መሸርሸር እና በመጨረሻም የጥርስ መበስበስ እና መቦርቦርን ያስከትላል።
በጊዜ ሂደት የጥርስ ንጣፎችን በተገቢው የአፍ ንፅህና አጠባበቅ እንደ መቦረሽ እና መፈልፈፍ ካልተወገደ ሊደነድን እና ወደ ታርታር ሊለወጥ ይችላል፣ በተጨማሪም የጥርስ ካልኩለስ በመባልም ይታወቃል።
ታርታር፡
ታርታር ከጥርሶች ጋር የተጣበቀ ጠንካራ የጥርስ ንጣፍ ነው። ከቢጫ ወደ ቡናማ ቀለም ሊለያይ ይችላል እና ከጥርስ ፕላስተር ይልቅ ለማስወገድ በጣም ፈታኝ ነው. ታርታር ከተፈጠረ በኋላ ሊወገድ የሚችለው በባለሙያ የጥርስ ጽዳት ብቻ ነው, ምክንያቱም መደበኛውን ብሩሽ ማጽዳት እና ማጽዳት በቂ አይደለም.
የጥርስ ንጣፍ እና ታርታር አንድምታ
ሁለቱም የጥርስ ንጣፎች እና ታርታር መፍትሄ ካልተደረገላቸው በአፍ ጤንነት ላይ ጎጂ ውጤት ሊኖራቸው ይችላል. የጥርስ ንጣፎች ካልተወገዱ ወደ ድድ እብጠት እና የድድ በሽታ የመጀመሪያ ደረጃዎችን ያስከትላል። ታርታር በሚበቅልበት ጊዜ የድድ በሽታን እድገት ሊያባብሰው ይችላል፣ ምክንያቱም ለተጨማሪ ንጣፎች መጣበቅ ሸካራ መሬት ስለሚሰጥ ድድ የበለጠ የሚያበሳጭ እና ወደ ከባድ የፔሮድዶንታል ችግሮች ሊመራ ይችላል።
በተጨማሪም የጥርስ ንጣፎች እና ታርታር መኖር ለመጥፎ የአፍ ጠረን ወይም ሃሊቶሲስ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፣ ምክንያቱም በአፍ ውስጥ የሚገኙ ባክቴሪያዎች በሜታቦሊክ ሂደታቸው ወቅት መጥፎ ጠረን ያላቸውን ተረፈ ምርቶችን ስለሚለቁ።
የጥርስ ንጣፎችን መከላከል እና መቆጣጠር
ጥሩ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ የጥርስ ንጣፎችን በብቃት መከላከል እና መቆጣጠር አስፈላጊ ናቸው። ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ ቁልፍ ልምዶች እዚህ አሉ
- አዘውትሮ መቦረሽ ፡ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን በፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና መቦረሽ ንጣፉን ለማስወገድ እና እንዳይከማች ያደርጋል።
- መፍጨት፡- በየቀኑ መታጠብ በጥርሶች መካከል እና ከድድ መስመር ጋር አብሮ መቦረሽ ብቻ ሊያመልጥ ወደ ሚችል ቦታ ሊደርስ ይችላል፣ ይህም ንጣፉን ለማስወገድ ይረዳል።
- አፍን መታጠብ፡- ፀረ ተህዋሲያን አፍ ማጠብን መጠቀም በአፍ ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ መጠን በመቀነስ መቦረሽ እና መጥረግን ይጨምራል።
- ሙያዊ ጽዳት፡- ለሙያዊ ጽዳት ወደ የጥርስ ሀኪሙ አዘውትሮ መጎብኘት ማንኛውንም ደረቅ ታርታር ያስወግዳል እና የድድ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶችን ያስወግዳል።
- ጤናማ አመጋገብ፡- የተመጣጠነ ምግብን መመገብ እና ስኳር የበዛባቸው እና ስታርችሊ የሆኑ ምግቦችን መገደብ በአፍ ውስጥ የፕላክ አሲድ መፈጠርን ለመቀነስ ይረዳል።
እነዚህን ልምምዶች በአፍ ንፅህና አጠባበቅዎ ውስጥ በማካተት የጥርስ ሀውልት እንዳይፈጠር በብቃት መከላከል እና ታርታር የመያዝ እድልን በመቀነስ በመጨረሻም ጤናማ ፈገግታ እንዲኖርዎት ማድረግ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
በጥርስ ህክምና እና በታርታር መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት የአፍ ጤንነት ስጋቶችን ለመፍታት ወሳኝ ነው። የመከላከያ እርምጃዎችን በማስቀደም እና የአፍ ንጽህናን በመለማመድ ግለሰቦች የጥርስ ንጣፎችን ክምችት በመቀነስ ታርታር የመፍጠር እድላቸውን በመቀነስ አጠቃላይ የአፍ ደህንነትን እና ብሩህ ፈገግታን ያሳድጋሉ።