የጥርስ ንጣፍ እና የጥርስ መሸርሸር

የጥርስ ንጣፍ;

የጥርስ ንጣፎች በባክቴሪያ እና በምግብ ቅንጣቶች ጥምረት ምክንያት በጥርሶችዎ ላይ የሚፈጠር ተለጣፊ ፣ ቀለም የሌለው ፊልም ነው። በትክክለኛ የአፍ እንክብካቤ አማካኝነት ንጣፉን በየጊዜው ካልተወገደ ለጥርስ መበስበስ እና ለድድ በሽታ ይዳርጋል።

ፕላክ የጥርስ መሸርሸርን የሚያስከትል አሲድ የሚያመነጩ ባክቴሪያዎችን ይዟል። ይህ የአፈር መሸርሸር የጥርስ ስሜትን, ቀለም መቀየር እና ሌላው ቀርቶ ህክምና ካልተደረገለት የጥርስ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል.

የጥርስ ንጣፍ መንስኤዎች:

• ደካማ የአፍ ንፅህና
• ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ
• ማጨስ እና ትንባሆ መጠቀም
• ወደ ጥርስ ሀኪም መደበኛ ያልሆነ ጉብኝት

የጥርስ መሸርሸር;

የጥርስ መሸርሸር የአሲድ ሽፋንን በሚያጠቃው የጥርስ መዋቅር መጥፋት ነው። በምንጠቀምባቸው ምግቦች እና መጠጦች ውስጥ ባሉ አሲዶች፣ እንዲሁም በአሲድ መተንፈስ፣ በአንዳንድ መድሃኒቶች እና በህክምና ሁኔታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

የጥርስ መሸርሸር ውጤቶች;

• የጥርስ ስሜታዊነት
• የጥርስ ቀለም መቀየር
• የጥርስ ስንጥቆች እና ቺፕስ
• የጥርስ መበስበስ
• የጥርስ መጥፋት

መከላከል እና አስተዳደር;

1. መደበኛ የጥርስ ህክምና፡- የጥርስ ንጣፎችን ለማስወገድ እና ቀደምት የአፈር መሸርሸር ምልክቶችን ለመለየት መደበኛ የጥርስ ምርመራዎችን እና ማጽጃዎችን ቀጠሮ ይያዙ።

2. ትክክለኛ የአፍ ንጽህና፡- ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ ይቦርሹ፣በየቀኑ ክር ያፍሱ እና የአፍ እጥበትን በመጠቀም የፕላስ ክምችትን ይቀንሳል።

3. የተመጣጠነ አመጋገብ፡- አሲዳማ እና ስኳር የበዛባቸው ምግቦችን እና መጠጦችን መገደብ ለፕላክ መፈጠር እና የአፈር መሸርሸር አስተዋጽኦ ያደርጋል።

4. የጥርስ ምርቶች፡- የፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ እና ጥርስዎን ከአፈር መሸርሸር ለመከላከል የጥርስ ማተሚያዎችን ያስቡ።

5. ህክምና ፈልጉ፡- የጥርስ ስሜታዊነት ወይም ሌሎች የአፈር መሸርሸር ምልክቶች ካጋጠሙዎት ተገቢውን ህክምና ለማግኘት የጥርስ ሀኪምን ያማክሩ።

በጥርስ ሀውልት፣ በጥርስ መሸርሸር እና በአፍ እንክብካቤ መካከል ያለውን ግንኙነት በመረዳት ጤናማ ፈገግታን ለመጠበቅ እና ሊከሰቱ የሚችሉ የጥርስ ችግሮችን ለመከላከል ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።

መደምደሚያ

የጥርስ ንጣፎች እና የጥርስ መሸርሸር በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው፣ ፕላክ ደግሞ የአፈር መሸርሸር ቅድመ ሁኔታ ሆኖ ያገለግላል። ትክክለኛ የአፍ ንጽህና፣ መደበኛ የጥርስ ህክምና እና የተመጣጠነ አመጋገብ እነዚህን ጉዳዮች ለመከላከል እና ለመቆጣጠር ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። የጥርስ ንጣፎችን እና የአፈር መሸርሸርን ውጤታማ በሆነ መንገድ በማስተናገድ ግለሰቦች የጥርስ ጤንነታቸውን መጠበቅ እና ፈገግታቸውን ለብዙ አመታት መጠበቅ ይችላሉ።