ነጭ ፈገግታን ለመጠበቅ ተፈጥሯዊ መንገዶች አሉ?

ብሩህ እና ነጭ ፈገግታ መኖሩ የአንድን ሰው ገጽታ እና በራስ የመተማመን ስሜት በእጅጉ ይነካል። ብዙ የባለሙያ ጥርስ የነጣው አማራጮች ቢኖሩም ብዙ ግለሰቦች ነጭ ፈገግታን ለመጠበቅ ተፈጥሯዊ መንገዶችን ይፈልጋሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የነጣው ጥርስን እና የጥርስ ንጣትን ለረጅም ጊዜ ለመጠገን ውጤታማ እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ልምዶችን እንመረምራለን ።

ነጭ የነጡ ጥርስን ለረጅም ጊዜ ለመጠበቅ ጠቃሚ ምክሮች

የባለሙያ ጥርስ የነጣ ህክምና ወይም የነጣው ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ዘላቂ እና ብሩህ ፈገግታ ለማግኘት ውጤቱን ማቆየት አስፈላጊ ነው። የነጣውን ጥርስ የረጅም ጊዜ ጥገና ለማግኘት አንዳንድ ተፈጥሯዊ መንገዶች እዚህ አሉ።

1. ጥሩ የአፍ ንፅህናን ተለማመዱ

ነጭ ጥርስን ለመጠበቅ አዘውትሮ መቦረሽ እና መታጠብ አስፈላጊ ነው። የወለል ንጣፎችን በቀስታ ለማስወገድ እና ቢጫ ቀለምን ለመከላከል የጥርስ ሳሙናን እንደ ቤኪንግ ሶዳ ካሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጋር ይጠቀሙ።

2. ጥርስ-ነጫጭ ምግቦችን ይጠቀሙ

በአመጋገብዎ ውስጥ እንደ ፖም፣ ካሮት እና ሴሊሪ ያሉ ፍርፋሪ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ያካትቱ። እነዚህ ምግቦች እንደ ተፈጥሯዊ መቦርቦር ይሠራሉ, ጥርሶችን በቀስታ ያጸዳሉ እና የገጽታ ነጠብጣቦችን ያስወግዳሉ. በተጨማሪም እንጆሪዎች በተፈጥሮ ጥርሶችን ነጭ የሚያደርግ ማሊክ አሲድ ይይዛሉ።

3. ዘይት መጎተት

ይህ ጥንታዊ የአዩርቬዲክ ልምምድ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት ለምሳሌ የኮኮናት ወይም የሰሊጥ ዘይት በአፍዎ ውስጥ ለ10-15 ደቂቃ መዋኘትን ያካትታል። ዘይት መሳብ ንጣፎችን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳል, ይህም ለደማቅ ፈገግታ አስተዋፅኦ ያደርጋል.

4. የቆሸሸ መጠጦችን ይገድቡ

እንደ ቡና፣ ሻይ እና ቀይ ወይን ያሉ ጥርስን የሚያቆሽሹ መጠጦችን መቀነስ። ደስ የማይል ከሆነ ፣ የመርከሱን ውጤት ለመቀነስ አፍዎን በውሃ ያጠቡ።

5. ተፈጥሯዊ ነጭ ማከሚያዎችን ይጠቀሙ

እንደ ቤኪንግ ሶዳ ወይም ገቢር ከሰል ያሉ ተፈጥሯዊ ነጭ ማከሚያዎችን ለመጠቀም ያስቡበት። እነዚህ ረጋ ያሉ መፋቂያዎች ጥርሶችን ለመቦርቦር እና የላይኛውን ገጽታ ለማስወገድ ይረዳሉ። ነገር ግን ገለባውን ላለማበላሸት ልከኝነት ቁልፍ ነው።

ጥርስን ማንጻት ዘዴዎች

ከረዥም ጊዜ የመንከባከብ ልምዶች በተጨማሪ ደማቅ ፈገግታ ለማግኘት የሚረዱ የተፈጥሮ ጥርሶች የነጣው ዘዴዎች አሉ.

1. ቤኪንግ ሶዳ እና ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ለጥፍ

ጥርስን በቀስታ ለማንጣት ቤኪንግ ሶዳ እና ሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ በመጠቀም ማጣበቂያ ይፍጠሩ። ይህንን ድብልቅ በጥንቃቄ ይጠቀሙ እና ከመጠን በላይ ከመጠቀም ይቆጠቡ, ምክንያቱም በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የዋለውን ኢሜል ሊሽር ይችላል.

2. የቱርሜሪክ ጥርስ ማንጣት

በፀረ-እብጠት እና በፀረ-ተህዋሲያን ባህሪው የሚታወቀው ቱርሜሪክ ለጥፍ ጥቅም ላይ ሲውል ጥርስን ነጭ ለማድረግ ይረዳል። ስለ ማቅለሚያ ባህሪያቱ እና ለጥርስ ነጣ ጥቅሞች መጠነኛ አጠቃቀምን ያስታውሱ።

3. በተሰራ ከሰል ይቦርሹ

ገቢር የተደረገ ከሰል ታዋቂ የተፈጥሮ ጥርሶች ነጭ ማድረቂያ ነው። በጥርሶች ላይ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ነጠብጣቦችን በማሰር ይሠራል, የገጽታ ቀለምን ለማስወገድ ይረዳል. የኢናሜል መሸርሸርን ለመከላከል የነቃ ከሰል በጥንቃቄ ይጠቀሙ።

4. እንጆሪ እና ቤኪንግ ሶዳ ስክሪብ

የበሰሉ እንጆሪዎችን በትንሽ መጠን ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) በመፍጨት ተፈጥሯዊ ነጭ ማጽጃን ለመፍጠር። ይህንን ድብልቅ በጥንቃቄ ተጠቅመው ጥርሱን ቀስ አድርገው ለማጥራት እና የገጽታ ንጣፎችን ያስወግዱ።

ማጠቃለያ

በተፈጥሯዊ ዘዴዎች ነጭ ፈገግታን ማቆየት ለጤናማ የአፍ ውስጥ እንክብካቤ መደበኛነት ብቻ ሳይሆን ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ እና ዘላቂ ልምዶችን ያበረታታል. እነዚህን የተፈጥሮ ቴክኒኮች እና ጥንቃቄ የተሞላበት የፍጆታ ልማዶችን በማካተት ግለሰቦች የአካባቢ ተጽኖአቸውን እየቀነሱ ብሩህ እና ነጭ ፈገግታ ማግኘት ይችላሉ።