በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍ ባለ ሁኔታ የሚታወቀው ሃይፐርግሊኬሚሚያ, በተለምዶ ከስኳር በሽታ እና ከሌሎች የጤና ችግሮች ጋር የተያያዘ ነው. በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ የሃይፐርግሊሲሚያ መንስኤዎችን፣ ምልክቶችን፣ ውስብስቦችን እና አያያዝን በዚህ ሁኔታ ለተጎዱ ግለሰቦች ጠቃሚ ግንዛቤዎችን እንሰጣለን።
Hyperglycemia ምንድን ነው?
ሃይፐርግላይሴሚያ ማለት በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ (ስኳር) መጠን ከተለመደው ከፍ ያለ ነው. የስኳር በሽታ መገለጫ ባህሪ ነው - ሁለቱም ዓይነት 1 እና 2. የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ሰውነት በቂ ኢንሱሊን አያመነጭም (የደም ስኳርን የሚቆጣጠር ሆርሞን) ወይም የሚያመነጨውን ኢንሱሊን በአግባቡ መጠቀም አይችልም ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ ደረጃ ይመራል ። የደም ስኳር መጠን.
ከስኳር በሽታ በተጨማሪ ሃይፐርግላይሴሚያ የስኳር ህመም በሌለባቸው ግለሰቦች ላይ እንደ ጭንቀት፣ ህመም፣ አንዳንድ መድሃኒቶች ወይም የሆርሞን መዛባት ባሉ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል።
ከስኳር በሽታ ጋር ግንኙነት
ሃይፐርግሊኬሚያ ከስኳር በሽታ ጋር በጣም የተቆራኘ ነው, ምክንያቱም ቁጥጥር ያልተደረገበት ከፍተኛ የስኳር በሽታ የበሽታው ምልክት ነው. በስኳር በሽታ ሰውነታችን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በትክክል መቆጣጠር ባለመቻሉ የማያቋርጥ ሃይፐርግሊኬሚያ እንዲፈጠር ያደርገዋል, ይህ ደግሞ ካልታከመ ከባድ የጤና ችግሮች ያስከትላል.
ሃይፐርግላይሴሚያ ለተወሰኑ ምክንያቶች እንደ ህመም ወይም ጭንቀት ጊዜያዊ ምላሽ ሊሆን እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ነገር ግን ሥር የሰደደ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የስኳር በሽታ መኖሩን ያሳያል.
ከሃይፐርግላይሴሚያ ጋር የተቆራኙ የጤና ሁኔታዎች
ከስኳር በሽታ በተጨማሪ hyperglycemia ከሌሎች የጤና ችግሮች ጋር ሊዛመድ ይችላል. ለሃይፐርግላይሴሚያ ሊዳርጉ ወይም ሊጎዱ ከሚችሉት አንዳንድ የተለመዱ ሁኔታዎች መካከል፡-
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት
- ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድረም (PCOS)
- የታይሮይድ እክሎች
- የጣፊያ በሽታዎች
ከነዚህ የጤና ሁኔታዎች አንፃር ሃይፐርግላይሴሚያ በሚከሰትበት ጊዜ ምልክቶችን ሊያባብስና ወደ ተጨማሪ ችግሮች ሊመራ ይችላል ይህም የደም ስኳር መጠንን በአግባቡ የመቆጣጠርን አስፈላጊነት ያሳያል።
የ Hyperglycemia ምልክቶች
የ hyperglycemia ምልክቶች እንደ ሁኔታው ክብደት እና በግለሰብ ምክንያቶች ሊለያዩ ይችላሉ. የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጥማት መጨመር
- በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት
- የደበዘዘ እይታ
- ድካም
- ክብደት መቀነስ
በአንዳንድ ሁኔታዎች hyperglycemia መጀመሪያ ላይ ሊታዩ የሚችሉ ምልክቶችን ላያመጣ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል ፣ ይህም የደም ስኳር መጠን መከታተል ለአደጋ ተጋላጭ ለሆኑ ግለሰቦች አስፈላጊ ያደርገዋል ።
የ Hyperglycemia ውስብስብ ችግሮች
ያልታከመ hyperglycemia ወደ የተለያዩ ችግሮች ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ስርዓቶችን ይጎዳል። እነዚህ ውስብስቦች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- እንደ የልብ ሕመም እና የደም መፍሰስ የመሳሰሉ የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች
- የነርቭ ጉዳት (ኒውሮፓቲ)
- የኩላሊት ጉዳት (nephropathy)
- የአይን ችግሮች, የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ ጨምሮ
- እንደ ባክቴሪያ እና ፈንገስ ያሉ የቆዳ ሁኔታዎች
- የነባር የጤና ሁኔታዎች እየተባባሱ ይሄዳሉ
በተጨማሪም ሥር የሰደደ hyperglycemia የአንድን ሰው አጠቃላይ የህይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል ፣ ይህም እነዚህን ችግሮች ለመከላከል ውጤታማ የሆነ አያያዝ አስፈላጊ ያደርገዋል።
Hyperglycemia ማስተዳደር
ሃይፐርግላይሴሚያን በብቃት መቆጣጠር የሚከተሉትን ሊያካትት የሚችል ዘርፈ ብዙ አካሄድን ያካትታል፡-
- የደም ስኳር መጠንን በየጊዜው መከታተል
- ለስኳር በሽታ ተስማሚ የሆነ አመጋገብን መከተል
- በመደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ
- እንደ ኢንሱሊን ወይም የአፍ ውስጥ ሃይፖግሊኬሚክ ወኪሎች ያሉ የታዘዙ መድሃኒቶችን መውሰድ
- ጭንቀትን መቆጣጠር እና በቂ እንቅልፍ ማግኘት
- መደበኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችን ምክሮች መከተል
በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በንቃት በመቆጣጠር ግለሰቦች ከሃይፐርግላይሴሚያ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን በመቀነስ አጠቃላይ ጤናን መጠበቅ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
ሃይፐርግላይሴሚያ በተለይም ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ ጥንቃቄ የተሞላበት ጥንቃቄ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ቁጥጥርን የሚፈልግ ከፍተኛ የጤና ስጋት ነው። የ hyperglycemia መንስኤዎችን፣ ምልክቶችን እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን በመረዳት ግለሰቦች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በብቃት ለመቆጣጠር እና ይህ ሁኔታ በጤናቸው ላይ የሚያሳድረውን ተጽእኖ ለመቀነስ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።
የሃይፐርግላይሴሚያ ምልክቶች ለሚያጋጥማቸው ሰዎች ቶሎ ቶሎ የሕክምና ምክር ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ቀደምት ጣልቃገብነት የችግሮቹን እድገት ለመከላከል እና አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል ወሳኝ ሚና ይጫወታል.