ማጨስ እና ብጉር

ብጉር ብዙ ሰዎችን በተለይም በጉርምስና ወቅት የሚያጠቃ የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው። የብጉር መንስኤዎች ዘርፈ ብዙ ሲሆኑ፣ ሲጋራ ማጨስ የብጉር ምልክቶችን እንደሚያባብስ እና ለቆዳ ጤና ጉዳዮች አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ የሚጠቁሙ መረጃዎች አሉ። ይህ አጠቃላይ የርዕስ ክላስተር በማጨስ እና በብጉር መካከል ያለውን ግንኙነት፣ ማጨስ የሚያስከትለውን የቆዳ በሽታ፣ ማጨስ እንዴት በብጉር እድገት ላይ እንደሚኖረው፣ እና በሚያጨሱ ግለሰቦች ላይ ብጉርን ለመቆጣጠር የሚረዱ ስልቶችን በጥልቀት ይመረምራል።

ማጨስ የዶሮሎጂ ውጤቶች

ማጨስ በቆዳ ላይ በደንብ የተመዘገቡ ጎጂ ውጤቶች አሉት. በሲጋራ ጭስ ውስጥ የሚገኙት ኒኮቲን እና ሌሎች ኬሚካሎች በቆዳው ላይ የደም ዝውውር እንዲቀንስ ስለሚያደርግ የኦክስጂን መጠን ይቀንሳል እና ለቆዳ ሴሎች የሚሰጠውን ንጥረ ነገር ይቀንሳል። ይህ የቆዳን የመፈወስ እና የመልሶ ማቋቋም ችሎታን ሊያዳክም ይችላል, ይህም ወደ ተለያዩ የዶሮሎጂ ጉዳዮች ይመራዋል. በተጨማሪም ሲጋራ ማጨስ ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን ያስከትላል፣ ይህም ወደ መሸብሸብ፣ መሸብሸብ እና ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለም ያስከትላል። ብጉርን በተመለከተ ሲጋራ ማጨስ እብጠትን እና ቅባትን በመጨመር አሁን ያለውን ብጉር እንደሚያባብስ ይታመናል ይህም ለከባድ እና የማያቋርጥ የብጉር ምልክቶች ያስከትላል።

በማጨስ እና በብጉር መካከል ያለውን ግንኙነት መረዳት

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሲጋራ ማጨስ የብጉር እድገትን እና ክብደትን በተለያዩ መንገዶች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይጠቁማል። በመጀመሪያ ፣ ማጨስ በሰውነት ውስጥ ካለው እብጠት ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ይህ ደግሞ ብጉርን ሊያነቃቃ ወይም ሊያባብስ ይችላል። ብግነት የብጉር ጉዳቶችን በመፍጠር ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል, ይህም አጫሾች ለቋሚ እና ለከባድ ብጉር በሽታ የተጋለጡ ያደርጋቸዋል. ማጨስ ደግሞ androgen ሆርሞኖችን ጨምሮ በሆርሞኖች ደረጃ ላይ ከሚደረጉ ለውጦች ጋር የተቆራኘ ነው, ይህም የሴቡም ምርት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር እና ለብጉር እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. በተጨማሪም በማጨስ ምክንያት የሚፈጠረው የደም ዝውውር ችግር እና የኦክስጅን መጠን መቀነስ የቆዳውን ተፈጥሯዊ የመከላከያ ዘዴዎች በማዳከም ለኣክን መንስዔ ባክቴሪያ እና ለሌሎች ምክንያቶች ተጋላጭ ያደርገዋል።

በአጫሾች ውስጥ ብጉርን ለመቆጣጠር የሚረዱ ዘዴዎች

ማጨስን ማቆም አጠቃላይ የቆዳ ጤናን ለማሻሻል በጣም ውጤታማው መንገድ ቢሆንም በአሁኑ ጊዜ በሚያጨሱ ግለሰቦች ላይ ብጉርን ለመቆጣጠር የሚረዱ ልዩ ስልቶች አሉ። የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ረጋ ያለ ማፅዳትን፣ የቆዳ መፋቅ እና የቆዳ ምልክቶችን ለመቀነስ ኮሜዶጂኒክ ያልሆኑ ምርቶችን መጠቀምን የሚያካትት አጠቃላይ የቆዳ እንክብካቤን ይመክራሉ። በተጨማሪም ጤናማ አመጋገብን መጠበቅ እና እርጥበት መቆየት የቆዳ ጤናን ለመደገፍ አስፈላጊ ነው. ሲጋራ የሚያጨሱ ግለሰቦች ለፀሀይ ጥበቃ በትጋት መስራታቸው ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ሲጋራ ማጨስ ቆዳን ለፀሀይ ጉዳት ያጋልጣል ይህም የብጉር ምልክቶችን ያባብሳል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ለግል የተበጁ ምክሮችን እና ጣልቃገብነቶችን ለምሳሌ እንደ ወቅታዊ ህክምናዎች ፣ የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች ፣ ወይም የሂደት ሕክምናዎች ፣