ላመለጡ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ምክሮች

የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ታዋቂ እና ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ናቸው, ነገር ግን ውጤታማነታቸውን ለመጠበቅ የየቀኑን መርሃ ግብር በጥብቅ በመከተል ላይ ይመረኮዛሉ. ይሁን እንጂ ህይወት ሊተነበይ የማይችል ሊሆን ይችላል, እና አንድ ክኒን ያመለጠው ወይም ዘግይቶ የሚወሰድበት ጊዜ ሊኖር ይችላል. የወሊድ መከላከያ ክኒን ሲያመልጥ መወሰድ ያለባቸውን ተገቢ እርምጃዎች መረዳት ቀጣይ የወሊድ መከላከያ ውጤታማነትን ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው።

ያመለጡ የወሊድ መቆጣጠሪያ እንክብሎች ተጽእኖ

የወሊድ መከላከያ ክኒን ማጣት ወይም ዘግይቶ መውሰድ ክኒኑ እርግዝናን የመከላከል አቅም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የተፅዕኖው ክብደት የሚወሰነው በልዩ ክኒኑ አይነት፣ በመድሀኒት ጥቅል ውስጥ ባሉበት እና ምን ያህል ክኒኖች እንዳመለጡ ወይም እንደተወሰዱ ነው። እነዚህን ምክንያቶች ማወቅ እና ያልተፈለገ እርግዝና አደጋን ለመቀነስ ተገቢውን እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው. አንድ ክኒን ማጣት እንቁላልን እንደሚያመጣ እና ክኒን ካጡ በኋላ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ እርግዝናን ሊያስከትል እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል.

ላመለጡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን መጠኖች ምክሮች

የወሊድ መከላከያ ክኒን ሲቀር የሚወሰደው እርምጃ በተለያዩ ሁኔታዎች ላይ ተመስርቶ ይለያያል፡-

ጥምር ክኒን (ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን ይዟል)

• አንድ ክኒን ካመለጠው፡- እንዳስታውሱት ያመለጡትን ክኒን ይውሰዱ። የሚቀጥለው ክኒን በቅርቡ ካለቀ, በተለመደው ጊዜ ይውሰዱት. ምንም ተጨማሪ የወሊድ መከላከያ አያስፈልግም.
• በማሸጊያው የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖች በተከታታይ ካመለጡ፡ በቅርብ ጊዜ ያመለጠውን ክኒን በተቻለ ፍጥነት ይውሰዱ፣ ይህም ማለት በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ክኒኖችን መውሰድ ማለት ነው። የሚቀጥለውን ክኒን በመደበኛ ጊዜ መውሰድዎን ይቀጥሉ። ለሚቀጥሉት ሰባት ቀናት እንደ ኮንዶም ያሉ የመጠባበቂያ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን ይጠቀሙ።
• በጥቅሉ በሁለተኛው ሳምንት ውስጥ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖች በተከታታይ ካመለጡ፡ በቅርብ ጊዜ ያመለጠውን ክኒን በተቻለ ፍጥነት ይውሰዱ፣ ይህም ማለት በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ክኒኖችን መውሰድ ማለት ነው። የሚቀጥለውን ክኒን በመደበኛ ጊዜ መውሰድዎን ይቀጥሉ። ምንም ተጨማሪ የወሊድ መከላከያ አያስፈልግም.
• በማሸጊያው በሶስተኛው ሳምንት ውስጥ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖች በተከታታይ ካመለጡ፡ በቀጠሮው መሰረት ንቁ ክኒኖችን መውሰድዎን ይቀጥሉ። የፕላሴቦ (የቦዘኑ) ክኒኖችን ይዝለሉ እና አሁን ያለውን ከጨረሱ በኋላ ወዲያውኑ አዲስ ጥቅል ይጀምሩ። ተጨማሪ የወሊድ መከላከያ ሊያስፈልግ ይችላል; ምክር ለማግኘት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያማክሩ።

ፕሮጄስቲን-ብቻ ክኒን

• ፕሮጄስቲን-ብቻ ክኒን (ሚኒ-ኪኒን) ከ 3 ሰአታት በላይ ካመለጡ፡ እንዳስታወሱ ያመለጡትን ክኒን ይውሰዱ፣ ምንም እንኳን ይህ ማለት በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ኪኒን መውሰድ ማለት ነው። ክኒኖቹን በታቀደው መሰረት መውሰድዎን ይቀጥሉ እና ለቀጣዮቹ 48 ሰአታት እንደ ኮንዶም ያሉ መጠባበቂያ የእርግዝና መከላከያዎችን ይጠቀሙ።
• ፕሮጄስቲን-ብቻ ክኒን ከ 3 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ካመለጠው፡ ያመለጡትን ክኒን ልክ እንዳስታውሱ ይውሰዱ። ምንም ተጨማሪ የወሊድ መከላከያ አያስፈልግም.

የተራዘመ ወይም ቀጣይ-ሳይክል ክኒኖች

ለተራዘመ ወይም ተከታታይ ዑደት ክኒኖች፣ ያመለጡ ክኒኖች አቀራረብ ሊለያይ ይችላል። በነዚህ ጉዳዮች ላይ መመሪያ ለማግኘት ከጡባዊ እሽግ ጋር የተሰጡትን ልዩ መመሪያዎችን መመልከት ወይም የህክምና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው።

ከወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በኋላ ምን ማድረግ እንዳለብዎ

ያመለጡ ክኒን አይነት ምንም ይሁን ምን ለቀሪው የመድኃኒት ፓኬጅ ተጨማሪ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን ለምሳሌ ኮንዶም መጠቀም ይመከራል ክኒን ካጡ በኋላ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ። በተጨማሪም፣ ክኒኑን በማይወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ ወይም ወጥነት በሌለው የመድኃኒት ኪኒን አጠቃቀም የድንገተኛ የወሊድ መከላከያን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር

የወሊድ መከላከያ ክኒን ከጠፋ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለቦት እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ስለ እርስዎ ልዩ ሁኔታ ጥያቄዎች ካልዎት, የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር አስፈላጊ ነው. ለግል የተበጀ መመሪያ ሊሰጡ እና ያመለጡ ክኒን መጠኖችን እና የእርግዝና መከላከያን ውጤታማነት በተመለከተ ለሚነሱ ስጋቶች መልስ መስጠት ይችላሉ።

ማጠቃለያ

የወሊድ መከላከያ ክኒኖች አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያ አማራጮች ናቸው, ነገር ግን ክኒኖች ሲቀሩ ውጤታማነታቸው ሊጎዳ ይችላል. የወሊድ መከላከያ ክኒን ከጠፋ በኋላ መውሰድ ያለብንን ተገቢ እርምጃዎች መረዳት የእርግዝና መከላከያን ለመጠበቅ ወሳኝ ነው። ያመለጡ የክኒን መጠኖች ምክሮችን በመከተል እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የባለሙያ መመሪያን በመፈለግ ግለሰቦች የወሊድ መቆጣጠሪያቸውን በብቃት ማስተዳደር እና የስነ ተዋልዶ ጤናን ማሳደግ ይችላሉ።