የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ፣የጠዋት-በኋላ ክኒን ወይም የድህረ-coital የወሊድ መከላከያ በመባልም የሚታወቀው ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወይም የእርግዝና መከላከያ ውድቀትን ተከትሎ እርግዝናን ለመከላከል ጥቅም ላይ የሚውሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን ያመለክታል። በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ፣ የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ሚናን፣ ዓይነቶቹን፣ ውጤታማነቱን እና ተደራሽነቱን እንመረምራለን እና ከመደበኛ የወሊድ መከላከያ ጋር እናነፃፅራለን።
የአደጋ ጊዜ የእርግዝና መከላከያን መረዳት
ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለፈጸሙ ወይም የወሊድ መከላከያ ውድቀት ላጋጠማቸው ሴቶች የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ወሳኝ አማራጭ ነው። ከእውነታው በኋላ እርግዝናን ለመከላከል ሁለተኛ እድል ይሰጣል. ከግብረ-ስጋ ግንኙነት በፊት ወይም ጊዜ ከሚጠቀሙት መደበኛ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች በተለየ የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ከግብረ-ስጋ ግንኙነት በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል. ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) እንደማይከላከል መገንዘብ ያስፈልጋል።
ስለ ድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ ቁልፍ ነጥቦች
- ጊዜ፡- የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ ጥንቃቄ በሌለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በ72 ሰአታት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት፣ ነገር ግን ከግንኙነት በኋላ እስከ 5 ቀናት ድረስ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ አንዳንድ ቅጾች አሉ። ይሁን እንጂ ጥንቃቄ ካልተደረገበት የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ በቶሎ በተወሰደ መጠን የበለጠ ውጤታማ መሆኑን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው.
- ውጤታማነት ፡ ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ እርግዝናን በእጅጉ የሚቀንስ ቢሆንም 100% ውጤታማ አይደለም። እንደ ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ አይነት እና ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚወሰድ ላይ በመመርኮዝ ውጤታማነቱ ይለያያል።
- ተደራሽነት ፡ በብዙ አገሮች የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ በፋርማሲዎች ያለ ማዘዣ በባንኮኒ ይገኛል። ይሁን እንጂ መመሪያ እና ድጋፍ ለማግኘት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር ይመከራል.
የተለያዩ የአደጋ ጊዜ የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች
በርካታ የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች አሉ፣ እያንዳንዱም የራሱ የሆነ አሰራር እና የድርጊት ዘዴ አለው። በጣም የተለመዱት ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች (ኢ.ሲ.ፒ.ዎች)፡- እነዚህ እንደ ሌቮንጀርስትሬል ወይም ulipristal acetate ያሉ ሆርሞኖችን ያካተቱ የአፍ ውስጥ መድሐኒቶች እንቁላልን በመከላከል ወይም በማዘግየት የሚሰሩ ናቸው።
- የመዳብ ውስጠ-ማህፀን መሳሪያ (IUD)፡- ይህ የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ከሆርሞን ውጭ የሆነ መዳብ IUD በጤና እንክብካቤ ባለሙያ ወደ ማህፀን ውስጥ ማስገባትን ያካትታል። ጥንቃቄ ካልተደረገበት የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ እስከ 5 ቀናት ድረስ ውጤታማ ሊሆን ይችላል እንዲሁም የረጅም ጊዜ የእርግዝና መከላከያዎችን ይሰጣል ።
- የአጠቃቀም ጊዜ፡- መደበኛ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች እርግዝናን ለመከላከል ከግብረ-ስጋ እንቅስቃሴ በፊት ወይም ጊዜ በቋሚነት ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ግን ጥንቃቄ ካልተደረገበት የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ እንደ ምትኬ አማራጭ ሆኖ ያገለግላል።
- የአስተዳደር ዘዴ ፡ መደበኛ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የአፍ ውስጥ ክኒኖችን፣ ፕላስተሮችን፣ መርፌዎችን፣ ማህጸን ውስጥ ያሉ መሳሪያዎችን እና እንደ ኮንዶም ያሉ መከላከያ ዘዴዎችን ያካትታሉ። በሌላ በኩል የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ በዋናነት በአፍ የሚወሰድ ክኒን ወይም መዳብ IUD ይገኛል።
ከመደበኛ የወሊድ መከላከያ ጋር ማወዳደር
ሁለቱም ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ እና መደበኛ የእርግዝና መከላከያ እርግዝናን ለመከላከል ዓላማ ቢኖራቸውም፣ በሁለቱ መካከል ቁልፍ ልዩነቶች አሉ፡-
የአደጋ ጊዜ የወሊድ መከላከያ መድረስ
የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ማግኘት እንደ አካባቢዎ እና እንደ ልዩ የወሊድ መከላከያ አይነት ሊለያይ ይችላል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ያለ ማዘዣ ይገኛል እና በፋርማሲዎች ሊገዛ ይችላል. ይሁን እንጂ በጣም ተስማሚ የሆነውን አማራጭ ለመወያየት እና ትክክለኛ አጠቃቀምን ለማረጋገጥ ሁልጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያን ማማከር ይመከራል. በተጨማሪም፣ የወሲብ ጤና ክሊኒኮች፣ የቤተሰብ ምጣኔ ማዕከላት እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ሲያገኙ መመሪያ እና ድጋፍ ሊሰጡ ይችላሉ።
የአደጋ ጊዜ የእርግዝና መከላከያ ሚና፣ አይነት፣ ውጤታማነት እና ተደራሽነት በመረዳት ግለሰቦች በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ሊወስኑ እና ያልተፈለገ እርግዝናን ለመከላከል ወቅታዊ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ። ስለእነዚህ አማራጮች ማወቅ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የባለሙያ ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው.