ለተለመደ የፀጉር እና የጥፍር ጉዳዮች የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

የተለመዱ የፀጉር እና የጥፍር ችግሮችን ለመፍታት ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን ይፈልጋሉ? ለተለያዩ የፀጉር እና የጥፍር መታወክ እና የቆዳ ስጋቶች ስለ ውጤታማ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እና ህክምናዎች ይወቁ።

የተለመዱ የፀጉር እና የጥፍር ጉዳዮች

ሁለቱም ፀጉር እና ምስማር የኬራቲን የፕሮቲን ዓይነት ናቸው. እንደ አመጋገብ፣ ጭንቀት፣ ጄኔቲክስ እና የአካባቢ ሁኔታዎች ያሉ የተለያዩ ምክንያቶች የጸጉራችንን እና የጥፍርን ጤና ሊጎዱ ይችላሉ። የተለመዱ ጉዳዮች የፀጉር መርገፍ፣ ፎረፎር፣ የሚሰባበር ጥፍር፣ የፈንገስ ኢንፌክሽን እና ሌሎችንም ሊያካትቱ ይችላሉ። አንዳንድ ሁኔታዎች ሙያዊ የሕክምና ጣልቃገብነት ሊፈልጉ ቢችሉም፣ ብዙ ሰዎች ከቀላል እስከ መካከለኛ ፀጉር እና የጥፍር ጭንቀቶች እፎይታ ያገኛሉ በቤት ውስጥ መፍትሄዎች።

ለፀጉር ጉዳዮች የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

1. የወይራ ዘይት

ሞቅ ያለ የወይራ ዘይትን ወደ ጭንቅላት ማሸት ፀጉርን ለማራስ እና ለማጠናከር ይረዳል. ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያም ለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ. ይህ የፀጉርዎን አጠቃላይ ጤና እና ብሩህነት ለማሻሻል ይረዳል።

2. አልዎ ቪራ

አልዎ ቬራ ጄል የፀጉርን እድገት የሚያበረታቱ እና የሚያሳክክ የራስ ቆዳን ለማስታገስ የሚረዱ ኢንዛይሞችን ይዟል። ንፁህ የአልዎ ቬራ ጄል በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት እና ከዚያ በደንብ ያጠቡ። አዘውትሮ መጠቀም ወደ ጤናማ ፀጉር ሊመራ ይችላል.

3. የእንቁላል ጭምብል

እንቁላል ይምቱ እና ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ, ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት. በቀዝቃዛ ውሃ እና ለስላሳ ሻምፑ ያጠቡ. ከእንቁላል የሚገኘው ፕሮቲን ለማጠናከር እና ለፀጉርዎ ብርሀን ለመጨመር ይረዳል.

4. አፕል cider ኮምጣጤ ያለቅልቁ

ፖም cider ኮምጣጤ በውሃ ይቅፈሉት እና ሻምፑ ከታጠቡ በኋላ እንደ የመጨረሻ ማጠብ ይጠቀሙ። ይህ የምርት መጨመርን ለማስወገድ፣ የጭንቅላቱን ፒኤች ማመጣጠን እና የፀጉርን ጤንነት ለማሻሻል ይረዳል።

የጥፍር ጉዳዮች የቤት መፍትሄዎች

1. የኮኮናት ዘይት

የኮኮናት ዘይት ወደ ጥፍር እና ቁርጭምጭሚቶች መቀባት ምስማሮችን ለማራስ እና ለማጠናከር ይረዳል. ለተሻሻለ የጥፍር ጤንነት በየቀኑ በትንሹ የኮኮናት ዘይት በምስማር እና በተቆረጡ ቆዳዎች ላይ ማሸት።

2. የሻይ ዛፍ ዘይት

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ስላለው ለፈንገስ የጥፍር ኢንፌክሽኖች ውጤታማ መድኃኒት ያደርገዋል። የሻይ ዘይትን በተሸካሚ ዘይት ይቀንሱ እና በየቀኑ ለተጎዱት ጥፍሮች ይተግብሩ.

3. የሎሚ ጭማቂ

ጥፍርዎን በሎሚ ጭማቂ ማጠጣት ቢጫ ቀለም ያላቸውን ምስማሮች ነጭ ለማድረግ እና ለማጠናከር ይረዳል። ትኩስ የሎሚ ጭማቂን በሞቀ ውሃ ይቀላቅሉ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ጥፍርዎን ያጠቡ ።

4. የባዮቲን ተጨማሪዎች

ባዮቲን, B ቫይታሚን, ለጥፍር ጤና በጣም አስፈላጊ ነው. የባዮቲን ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ የጥፍርን ጥንካሬ እና እድገትን በተለይም የተሰባበረ ጥፍር ላላቸው ሊረዳ ይችላል።

የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለብዙዎች ውጤታማ ሊሆኑ ቢችሉም, የማያቋርጥ ወይም ከባድ የፀጉር እና የጥፍር ችግሮች ካጋጠሙዎት የባለሙያ ምክር ማግኘት አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና ጣልቃ ገብነት ሊፈልጉ ይችላሉ, እና የቆዳ ህክምና ባለሙያ ብጁ ህክምናዎችን እና ምክሮችን ሊሰጥ ይችላል. በተጨማሪም አንዳንድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለሁሉም ሰው ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ, ስለዚህ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.

ማጠቃለያ

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለተለመደው የፀጉር እና የጥፍር ጉዳዮች ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መፍትሄዎችን ሊሰጡ ይችላሉ. ከደረቀ፣ ከተጎዳ ፀጉር ወይም ከተሰባበረ ደካማ ጥፍር ጋር እየተገናኘህ ከሆነ እነዚህን ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች መመርመር የፀጉርህን እና የጥፍርህን ጤንነት እና ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል። ይሁን እንጂ ለትክክለኛው ምርመራ እና ህክምና በተለይም ለቀጣይ ወይም ለከባድ ሁኔታዎች የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው. የባለሙያ መመሪያን ከቤት ውስጥ መድሃኒቶች ጋር በማጣመር, ግለሰቦች የፀጉር እና የጥፍር ስጋቶችን መፍታት እና ጤናማ እና ቆንጆ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ.