Temporomandibular Join (TMJ) መንጋጋዎን ከራስ ቅልዎ ጋር የሚያገናኘው መገጣጠሚያ ነው። መንጋጋዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች እና ጎን ወደ ጎን እንዲያንቀሳቅሱ ያስችልዎታል፣ ይህም እንደ ማኘክ፣ መናገር እና ማዛጋት ያሉ እንቅስቃሴዎችን ያስችላል። የቲኤምጄር መታወክ ወይም ቲኤምዲ፣ በመንገጭላ መገጣጠሚያ ላይ ህመም እና የአካል ጉዳተኛነት እና የመንጋጋ እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩትን ጡንቻዎች የሚያስከትሉ የሁኔታዎች ቡድንን ያመለክታሉ። በዚህ መመሪያ ውስጥ፣ የTMJ መታወክ በሽታዎችን ምደባ እና ክሊኒካዊ አቀራረብን እንመረምራለን፣ የቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ የሰውነት አካልን እንረዳለን እና ስለ ቲኤምጄ ዲስኦርደር መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና የሕክምና አማራጮች እንማራለን።
የ Temporomandibular Joint (TMJ) አናቶሚ
Temporomandibular መገጣጠሚያ ከማንዲቡላር ኮንዳይል፣ ከ articular eminence እና ከ articular disk የተዋቀረ ውስብስብ መገጣጠሚያ ሲሆን ሁሉም በጅማትና በጡንቻዎች የተከበቡ ናቸው። መገጣጠሚያው እንደ ማጠፊያ እና ተንሸራታች ዘዴ ይሠራል, ይህም የመንጋጋው የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ይፈቅዳል. ለስላሳ፣ የተቀናጀ የቲኤምጂ እንቅስቃሴ ለመደበኛ የመንጋጋ ተግባር እና ምቾት ወሳኝ ነው።
Temporomandibular የጋራ መታወክ ምደባ
የቲኤምጄ በሽታዎች መንስኤዎች እና ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ በተለያዩ ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ-
- የጡንቻ መዛባቶች፡- እነዚህ ሁኔታዎች በዋናነት የመንጋጋ እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩትን ጡንቻዎች ይነካሉ። የመንጋጋ ህመም፣ የጡንቻ መወዛወዝ እና አፍን ለመክፈት ወይም ለመዝጋት መቸገር ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- የጋራ መታወክ ፡ እነዚህ እንደ እብጠት፣ አርትራይተስ፣ ወይም የመዋቅር ችግሮች ያሉ ከመገጣጠሚያው ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ያካትታሉ። ታካሚዎች በጋራ ጠቅ ማድረግ፣ ብቅ ማለት ወይም መቆለፍ እና የተለያየ ደረጃ ህመም ሊሰማቸው ይችላል።
- ጥምር መታወክ ፡ እነዚህ በሽታዎች የጡንቻና የመገጣጠሚያ ጉዳዮችን በማጣመር የመንጋጋን ተግባር በእጅጉ የሚጎዱ እና ሥር የሰደደ ሕመም የሚያስከትሉ የተለያዩ ምልክቶችን ያስከትላሉ።
የ TMJ በሽታዎች ክሊኒካዊ አቀራረብ
የ TMJ መታወክ ክሊኒካዊ አቀራረብ በሰፊው ሊለያይ ይችላል ፣ እና ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። ነገር ግን, አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች መታየት አለባቸው:
- በመንጋጋ ውስጥ ህመም ወይም ርህራሄ ፣ ጊዜያዊ መገጣጠሚያ ፣ ወይም የፊት ጡንቻዎች
- አፍን ሲያኝኩ ወይም ሲከፍቱ ችግር ወይም ምቾት ማጣት
- በመንጋጋ መገጣጠሚያ ላይ ድምጾችን ጠቅ ማድረግ፣ ብቅ ማለት ወይም መፍጨት
- ራስ ምታት፣ የአንገት ህመም ወይም የጆሮ ህመም
- መንጋጋ መቆለፍ ወይም የተገደበ እንቅስቃሴ
- የላይኛው እና የታችኛው ጥርስ እርስ በርስ በሚጣጣሙበት መንገድ ላይ ለውጦች
አንዳንድ ግለሰቦች የማያቋርጥ ምቾት እና ህመም ሊሰማቸው ይችላል, ሌሎች ደግሞ ሥር የሰደደ, የሚያዳክሙ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል.
የ TMJ ዲስኦርደር ምርመራ እና ሕክምና
የTMJ ዲስኦርደርን መመርመር የታካሚውን የህክምና ታሪክ አጠቃላይ ግምገማ፣ የመንጋጋ እና አካባቢው አካላትን የተሟላ የአካል ምርመራ እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ራጅ፣ ሲቲ ስካን ወይም ኤምአርአይ ያሉ የምስል ጥናቶችን ያካትታል። ለ TMJ ዲስኦርደር የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያ፡- ይህ ጭንቀትን የሚቀንሱ ቴክኒኮችን፣ ለስላሳ ምግቦችን ለማካተት አመጋገብን ማስተካከል እና እንደ ሰፊ ማዛጋት ወይም ማስቲካ ማኘክ ያሉ ከፍተኛ የመንጋጋ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድን ሊያካትት ይችላል።
- መድሃኒቶች ፡ የህመም ማስታገሻዎች፣ የጡንቻ ዘናፊዎች ወይም ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ምልክቶችን ለማስታገስ ሊታዘዙ ይችላሉ።
- አካላዊ ሕክምና፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መወጠር የመንጋጋ እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና በመገጣጠሚያው አካባቢ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይረዳል።
- የአፍ ውስጥ መገልገያ መሳሪያዎች፡- መንጋጋን ለማረጋጋት እና ጥርስ መፍጨት ወይም መገጣጠምን ለመከላከል ስንጥቆች ወይም አፍ ጠባቂዎች ሊመከሩ ይችላሉ።
- ጣልቃ ገብነቶች ፡ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የTMJ ዲስኦርደርን የሚያስከትሉትን ችግሮች ለመፍታት እንደ መርፌ፣ አርትሮሴንትሲስ ወይም ቀዶ ጥገና ያሉ ሂደቶች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ።
በልዩ ምርመራ እና በታካሚው ግለሰብ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ የሕክምና ዘዴዎች ሊለያዩ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል። ግላዊነት የተላበሰ የሕክምና ዕቅድ ለማዘጋጀት ታካሚዎች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎቻቸው ጋር በቅርበት እንዲሠሩ ይበረታታሉ።