የቆዳ ካንሰርን መመርመር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል, እና ብዙ ግለሰቦች ባህላዊ ሕክምናዎችን ለማሟላት እና አጠቃላይ ደህንነታቸውን ለማሻሻል አማራጭ ሕክምናዎችን ሊፈልጉ ይችላሉ. እዚህ፣ ለቆዳ ካንሰር የተለያዩ አማራጭ ሕክምናዎችን እንመረምራለን።
ለቆዳ ካንሰር ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች
ለቆዳ ካንሰር የሚወሰዱ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ብዙውን ጊዜ የሰውነትን ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደቶችን በማስተዋወቅ እና እብጠትን በመቀነስ ላይ ያተኩራሉ. ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች የተለመዱ የሕክምና ዘዴዎችን መተካት ባይኖርባቸውም, አጠቃላይ የቆዳ ጤናን ለመደገፍ እንደ ተጨማሪ ሕክምናዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
1. ቫይታሚን ሲ
ቫይታሚን ሲ እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ የሚሰራ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በመደገፍ ረገድ ሚና ሊጫወት የሚችል ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ መጠን ያለው በደም ውስጥ የሚወሰደው ቫይታሚን ሲ የካንሰር በሽተኞችን በመደገፍ ረገድ ሚና ሊኖረው ይችላል ነገርግን በተለይ ለቆዳ ካንሰር ያለውን ውጤታማነት ለማወቅ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።
2. ቱርሜሪክ
Curcumin, turmeric ውስጥ ንቁ ውህድ, ፀረ-ብግነት እና antioxidant ባህሪያት አሳይቷል. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቱርሜሪክ አንዳንድ የቆዳ ካንሰርን ለመከላከል እና ለማከም ይረዳል። ይሁን እንጂ ውጤታማነቱን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።
3. አረንጓዴ ሻይ
በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ የሚገኘው ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት (ኢጂጂጂ) የተባለ ፖሊፊኖል የፀረ-ነቀርሳ ባህሪ ስላለው ተጠንቷል። አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት አረንጓዴ ሻይን በአካባቢው በመቀባት በአልትራቫዮሌት ጨረር ምክንያት ከሚመጡ የቆዳ ካንሰሮች የመከላከል አቅም ይኖረዋል።
የአኗኗር ለውጦች
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን መቀበል የቆዳ ካንሰር ሕክምናን እና መከላከልን በመደገፍ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። አጠቃላይ ደህንነትን የሚያበረታቱ እና ለቆዳ ካንሰር ተጋላጭነት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የአካባቢ ሁኔታዎችን የሚቀንሱ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
1. የፀሐይ መከላከያ
እንደ መከላከያ ልብስ መልበስ፣ ጥላ መፈለግ እና የጸሀይ መከላከያ መጠቀምን የመሳሰሉ የጸሀይ ደህንነትን መለማመድ የቆዳ ካንሰር ላለባቸው ወይም ተጋላጭ ለሆኑ ግለሰቦች አስፈላጊ ነው። የፀሐይ መከላከያ ተጨማሪ ጉዳቶችን ለመከላከል እና የቆዳ ካንሰርን የመድገም አደጋን ይቀንሳል.
2. አመጋገብ እና አመጋገብ
በፍራፍሬ፣ አትክልት እና ሙሉ እህል የበለፀገ አመጋገብ አጠቃላይ ጤናን የሚደግፉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እና ፀረ-ባክቴሪያዎችን ይሰጣል። በተጨማሪም ጤናማ ክብደትን በመጠበቅ የተሻሻሉ ምግቦችን እና አልኮል መጠጦችን መገደብ የቆዳ ካንሰርን ጨምሮ አንዳንድ የካንሰር አይነቶችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።
3. የጭንቀት አስተዳደር
ሥር የሰደደ ውጥረት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት እና አጠቃላይ ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደ ሜዲቴሽን፣ ዮጋ ወይም ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምምዶች ያሉ ውጥረትን በሚቀንሱ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ አጠቃላይ ደህንነትን ሊደግፍ እና ባህላዊ የቆዳ ካንሰር ሕክምናዎችን ሊያሟላ ይችላል።
ተጨማሪ ሕክምናዎች
ከሕክምና ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማቃለል እና የቆዳ ካንሰር ላለባቸው ግለሰቦች የህይወት ጥራትን ለማሻሻል ከተለመዱ የሕክምና ሕክምናዎች ጋር ብዙ ተጨማሪ ሕክምናዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
1. አኩፓንቸር
አኩፓንቸር ቀጭን መርፌዎችን በሰውነት ላይ ወደ ተለዩ ነጥቦች ማስገባትን የሚያካትት ባህላዊ የቻይንኛ ልምምድ ነው። አንዳንድ የካንሰር በሽተኞች አኩፓንቸር እንደ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ድካም ያሉ ከህክምና ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል።
2. የማሳጅ ሕክምና
የማሳጅ ቴራፒ እፎይታ እና የህመም ማስታገሻ ሊሰጥ እና የቆዳ ካንሰር ህክምና በሚወስዱ ግለሰቦች ላይ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል። ይሁን እንጂ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተገቢ እንክብካቤን ለማረጋገጥ ከካንሰር በሽተኞች ጋር በመስራት ልምድ ያለው የማሳጅ ቴራፒስት መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
3. አልዎ ቪራ
አልዎ ቬራ ጄል በማረጋጋት ባህሪያቱ የሚታወቅ ሲሆን ለቆዳ መበሳጨት እና ለጨረር dermatitis ብዙ ጊዜ በቆዳ ካንሰር ህክምና ወቅት እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። እሬትን ጄል ለተጎዱ አካባቢዎች መቀባት ቆዳን ለማረጋጋት እና ለማዳን ይረዳል።
አማራጭ ሕክምናዎችን ወደ አጠቃላይ፣ ግለሰባዊ የሕክምና ዕቅድ ማካተት የቆዳ ህክምና እንክብካቤን ሊደግፍ እና በቆዳ ካንሰር የተጠቁ ግለሰቦችን አጠቃላይ ደህንነት ሊያሻሽል ይችላል። አማራጭ ሕክምናዎችን ለሚያስቡ ግለሰቦች ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎቻቸው ጋር በመመካከር ከተለመዱት የሕክምና ሕክምናዎች ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተገቢ ውህደትን ለማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።