ለህጻናት የአፍ ጤንነት ጠቃሚ የሆነው ለምንድነው?

የጥርስ መቦርቦርን ፣የድድ በሽታን እና መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመከላከል ስለሚረዳ የሕፃኑ የአፍ ንፅህና ሂደት አስፈላጊ አካል ነው። በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ ለልጆች የፍሎራይንግ አስፈላጊነትን፣ ውጤታማ የመጥመቂያ ቴክኒኮችን እና ጠቃሚ ምክሮችን ይማራሉ።

ለህፃናት የፍሎሲስ አስፈላጊነት

በተለያዩ ምክንያቶች መታጠብ ለልጆች የአፍ ጤንነት ወሳኝ ነው። በመጀመሪያ፣ የጥርስ ብሩሾች በማይደርሱበት ከጥርሶች መካከል እና ከድድ ውስጥ የምግብ ቅንጣቶችን እና ንጣፎችን ለማስወገድ ይረዳል። ይህም የድድ እና የድድ በሽታን ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎች እንዳይከማቹ ይከላከላል. በተጨማሪም አዘውትሮ መታጠብ ከልጅነት ጀምሮ ጥሩ የአፍ ንጽህና ልምዶችን ለመመስረት ይረዳል, ይህም የህይወት ዘመን ጤናማ ፈገግታዎችን ያሳድጋል.

መቦርቦርን መከላከል

ንጣፎችን እና የምግብ ፍርስራሾችን በማንሳት በጥርሶች መካከል መቦርቦር እንዳይፈጠር ለመከላከል ይረዳል። መቦርቦር የሚያምም እና ወደ ሰፊ የጥርስ ህክምና ሊመራ ይችላል ስለዚህ ህፃናት ቶሎ እንዲታጠቡ ማስተማር ጥርሳቸውን ከመበስበስ ለመጠበቅ ይረዳል።

የድድ ጤናን ማስተዋወቅ

ማጠብ ከድድ ውስጥ ንጣፎችን እና ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል ፣ ይህም ለድድ በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል ። ጤናማ ድድ ጥርስን ለመደገፍ እና የጥርስ መጥፋትን ለመከላከል አስፈላጊ ነው, ይህም የአፍ ውስጥ አጠቃላይ ጤናን ለመጠበቅ አስፈላጊ አካል በማድረግ ክርን መጠቀም አስፈላጊ ነው.

መጥፎ የአፍ ጠረን መከላከል

በጥርሶች መካከል የተያዙ የምግብ ቅንጣቶች እና ባክቴሪያዎች ለመጥፎ የአፍ ጠረን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። አዘውትሮ መታጠብ እነዚህን ጠረን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል፣የህጻናት ትንፋሽ ትኩስ እና አፋቸውን ጤናማ ያደርጋል።

ለልጆች ውጤታማ የፍሳሽ ማስወገጃ ዘዴዎች

የሕፃናትን የአፍ ጤንነት ጥቅማጥቅሞችን ከፍ ለማድረግ ትክክለኛ የመጥረጊያ ዘዴዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ልጆች በደንብ እንዲታጠቡ የሚያግዙ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-

• ትክክለኛውን ክር ይምረጡ፡- በተለይ ለልጆች ጥርስ እና ድድ ተብሎ የተነደፈ ለስላሳ፣ ተጣጣፊ ክር ይጠቀሙ።
• ቀደም ብለው ይጀምሩ ፡ ሁለቱ የሕፃኑ ጥርሶች እርስ በርስ ሲነኩ ወዲያውኑ መታጠብ ይጀምሩ።
• በምሳሌ መመራት ፡ እራስዎ በማድረግ ወይም አሻንጉሊት ወይም የታሸገ እንስሳ በመጠቀም ለማሳየት ልጆችን እንዴት እንደሚታጠቡ ያሳዩ።
• ረጋ ያለ ግፊትን ተጠቀም ፡ ልጆች በጥርስ መካከል ያለውን ክር እና በድድ ላይ ያለ ማንጠልጠያ እና ማስገደድ በእርጋታ እንዲመሩ አስተምሯቸው።
• አስደሳች ያድርጉት ፡ ልምዱን ለልጆች አስደሳች ለማድረግ ለልጆች ተስማሚ የሆኑ የአበባ አበቦችን ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ጨርቆች ወይም የአበባ ማስቀመጫዎችን መጠቀም ያስቡበት።
• ወጥነት ያለው ይሁኑ ፡ ጤናማ የአፍ ንጽህናን ለመጠበቅ ልጆች በቀን አንድ ጊዜ እንዲታጠቡ ያበረታቷቸው፣ በተለይም ከመተኛታቸው በፊት።

ፍሎሲንግ ለልጆች አስደሳች ማድረግ

ልጆችን አዘውትረው እንዲስሩ ማበረታታት ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን ክር ማድረግን አስደሳች እና አስደሳች ተግባር ለማድረግ የተለያዩ ስልቶች አሉ።

• የሽልማት ስርዓት ፡ ልጆች በየቀኑ እንዲታጠቡ ለማነሳሳት የሽልማት ገበታ ወይም ስርዓት ይፍጠሩ፣ ይህም ለተከታታይነት አነስተኛ ማበረታቻዎችን ይሰጣል።
• ለልጆች ተስማሚ የሆኑ ምርቶችን ተጠቀም ፡ ልጆች የአበባ ልምዳቸውን ለግል ለማበጀት የሚወዱትን የአበባ ጣዕም ወይም አዝናኝ የአበባ ማስቀመጫ እንዲመርጡ ያድርጉ።
• ታሪክ መተረክ ፡ flossing ከአዝናኝ ታሪክ ወይም ገፀ ባህሪ ጋር ያገናኙ፣ ይህም አስደሳች የአፍ ጤና ጀብዱ አካል ያደርገዋል።
• ሙዚቃን አጫውት፡ ወደ አዝናኝ፣ ምት የተሞላ እንቅስቃሴ ለመቀየር የሚወዱትን ዘፈን ወይም ዳንስ በማፍሰስ ይጫወቱ።
• የቤተሰብ ጉዳይ ያድርጉት፡- እንደ ቤተሰብ አንድ ላይ ይንቀጠቀጡ፣ ወደ ትስስር ተግባር ይለውጡት እና ለልጆች ጥሩ ምሳሌ ይሁኑ።