ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ታካሚዎች የውሃ አካላዊ ሕክምናን ውጤታማነት የሚደግፈው ምን ማስረጃ ነው?

ሥር የሰደደ ሕመም የግለሰቡን የሕይወት ጥራት በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል፣ እና ባህላዊ የአካል ሕክምና አቀራረቦች ሁልጊዜ የሚፈለገውን ውጤት ላያገኙ ይችላሉ። የውሃ አካላዊ ሕክምና ግን ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ታካሚዎች ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን አሳይቷል. በዚህ የርእስ ክላስተር ውስጥ ለከባድ ህመም ህመምተኞች የውሃ አካላዊ ሕክምናን ውጤታማነት የሚደግፉ ማስረጃዎችን እንመረምራለን እና በዚህ የሕክምና ዘዴ መሠረት የሆኑትን ጥቅሞችን እና ቁልፍ ጥናቶችን እንመረምራለን ።

የውሃ አካላዊ ሕክምና ጥቅሞች

የውሃ አካላዊ ሕክምና በሠለጠነ ቴራፒስት መሪነት በመዋኛ ገንዳ ወይም በሌላ የውሃ አካባቢ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የሕክምና እንቅስቃሴዎችን ማከናወንን ያካትታል። ይህ የሕክምና ዘዴ ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ታካሚዎች በርካታ ልዩ ጥቅሞችን ይሰጣል-

• ክብደትን የሚሸከም ውጥረትን መቀነስ፡- የውሃው ተንሳፋፊነት በሰውነት ላይ የሚደርሰውን የስበት ኃይል ስለሚቀንስ ታማሚዎች በመሬት ላይ የሚሰማቸውን አይነት ህመም ሳያገኙ በቀላሉ እንዲንቀሳቀሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ያደርጋል።
• የተሻሻለ የእንቅስቃሴ ክልል፡- በውሃ የሚሰጠው ተቃውሞ እና ድጋፍ ታማሚዎች የእንቅስቃሴ እና የመተጣጠፍ ችሎታቸውን እንዲያሻሽሉ ሊረዳቸው ይችላል፣ይህም በተለይ እንደ አርትራይተስ ወይም ፋይብሮማያልጂያ ላሉት ጠቃሚ ነው።
• የህመም ማስታገሻ ፡ የውሃው ሙቀት እና የሃይድሮስታቲክ ግፊት ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ፣ህመምን ለመቀነስ እና አጠቃላይ መዝናናትን እና ደህንነትን ያበረታታል።
• የተሻሻለ የመልሶ ማቋቋም፡- የውሃ ውስጥ አካባቢዎች በህመም ወይም በእንቅስቃሴ ውስንነት ምክንያት ህመምተኞች በመሬት ላይ ሊገኙ የማይችሉ ተግባራትን እንዲያከናውኑ የሚያስችል ልዩ የመልሶ ማቋቋም ሁኔታን ይሰጣሉ።

የውሃ አካላዊ ሕክምናን የሚደግፍ ማስረጃ

ለረጅም ጊዜ ህመምተኞች የውሃ አካላዊ ሕክምና ውጤታማነት እየጨመረ ባለው የምርምር አካል እና ክሊኒካዊ ማስረጃዎች የተደገፈ ነው. በርካታ ቁልፍ ጥናቶች የውሃ ህክምና በህመም ማስታገሻ እና በተግባራዊ ውጤቶች ላይ ያለውን አዎንታዊ ተጽእኖ አሳይተዋል.

ጥናት 1፡