የጡት ማስታገሻ ዘዴ (LAM) ለአንዳንድ ሴቶች ውጤታማ አማራጭ ሊሆን የሚችል ተፈጥሯዊ የወሊድ መከላከያ ዘዴ ነው. LAM በልዩ ጡት በማጥባት ወቅት የሚከሰተውን ተፈጥሯዊ መሃንነት ላይ የተመሰረተ ነው, እና የወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎች ጋር ሊጣጣም ይችላል. LAMን በተሳካ ሁኔታ ለመጠቀም፣ ሊታሰብባቸው የሚገቡ ልዩ መስፈርቶች እና መመሪያዎች አሉ። በዚህ የርእስ ክላስተር፣ LAM እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ የምንጠቀምበትን መስፈርት እና ከወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎች ጋር ያለውን ተኳሃኝነት እንቃኛለን።
የጡት ማጥባት አሜኖርሬአ ዘዴን መረዳት (LAM)
የጡት ማጥባት ዘዴ (LAM) ጊዜያዊ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ሲሆን ይህም አንዲት ሴት የተወለደውን ጡት ብቻ ስታጠባ በሚፈጠረው ተፈጥሯዊ የድህረ ወሊድ መሃንነት ላይ ነው። LAM በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል እና በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ውጤታማ ነው. ውጤታማነቱን ለማረጋገጥ LAM እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለመጠቀም መመዘኛዎችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
LAM እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለመጠቀም መስፈርቶች
LAM እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለመጠቀም ብዙ መስፈርቶች መሟላት አለባቸው፡-
- 1. ልዩ ጡት ማጥባት፡- LAM ውጤታማ የሚሆነው እናት ልጇን ጡት ብቻ የምታጠባ ከሆነ ብቻ ነው፣ ይህ ማለት ህፃኑ በጡት ወተት ብቻ ለምግብነት ብቻ ይተማመናል እና ምንም አይነት ፈሳሽ፣ ተጨማሪ ምግቦች ወይም ጠንካራ ምግቦችን አይጠቀምም።
- 2.Amenorrhea፡- እናትየው ከወለደች ጀምሮ የወር አበባዋ እንደገና መጀመር አለባት። LAM የወር አበባ አለመኖር ላይ የተመሰረተ ነው, እና አንዲት ሴት የደም መፍሰስ ወይም ነጠብጣብ ካጋጠማት, አማራጭ የወሊድ መከላከያ ዘዴን መፈለግ አለባት.
- 3. የጊዜ ገደብ፡- ኤልኤም ከወሊድ በኋላ ባሉት ስድስት ወራት ውስጥ በጣም ውጤታማ የሚሆነው ህጻኑ ጡት ብቻ እስከተጠባ እና እናትየው የወር አበባ መመለስ እስካላደረገች ድረስ ነው።
ከወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎች ጋር ተኳሃኝነት
ሁለቱም አካሄዶች የሰውነትን ተፈጥሯዊ የመራባት ምልክቶች በመከታተል እና በመረዳት ላይ ስለሚመሰረቱ LAM ከወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎች ጋር ተኳሃኝ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን፣ LAM ብቻውን የረዥም ጊዜ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ አለመሆኑን እና ሴቶች ከመጀመሪያው ስድስት ወራት በላይ በ LAM ላይ መተማመን የሚፈልጉ ተጨማሪ የወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎችን ለመጠቀም ወይም ወደ ሌላ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ለመሸጋገር ማሰብ አለባቸው።
የ LAM ውጤታማነት እና ጥቅሞች
በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል፣ LAM እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል፣ ሁሉም የ LAM መስፈርቶችን ላሟሉ ሴቶች በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ድህረ ወሊድ ወቅት ከ 2% ያነሰ ውድቀት ሪፖርት ተደርጓል። በተጨማሪም፣ LAM ከሆርሞን-ነጻ፣ ወራሪ ያልሆነ እና ወጪ ቆጣቢ የመሆን ጥቅሞችን ይሰጣል፣ ይህም ብቸኛ ጡት ለማጥባት ለሚተጉ እና አስፈላጊውን መስፈርት የሚያሟሉ ሴቶችን ማራኪ ያደርገዋል።
ማጠቃለያ
የጡት ማጥባት ዘዴ (LAM) ተፈጥሯዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ሲሆን ለአንዳንድ ሴቶች ብቻ ጡት በማጥባት እና አጠቃቀሙን ልዩ መስፈርት የሚያሟሉ ሴቶች ተስማሚ አማራጭ ሊሆን ይችላል. LAMን እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለመጠቀም መመዘኛዎችን እና ከወሊድ ግንዛቤ ዘዴዎች ጋር መጣጣምን መረዳት ይህንን የእርግዝና መከላከያ አማራጭን ለሚመለከቱ ሴቶች አስፈላጊ ነው. በትክክል ሲተገበር፣ LAM ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ይሰጣል፣ በተጨማሪም ለእናቲቱም ሆነ ለህፃኑ ጡት በማጥባት የሚሰጠውን የጤና ጠቀሜታዎች ያስተዋውቃል።