የወሊድ መከላከያ በቤተሰብ ምጣኔ እና በስነ-ተዋልዶ ጤና ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. የተለያዩ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ቢኖሩም ትክክለኛውን ዘዴ መምረጥ የግለሰብ ምርጫዎችን, የጤና ፍላጎቶችን እና የአኗኗር ሁኔታዎችን በጥንቃቄ መመርመርን ያካትታል. በተለይም በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ለአንዳንድ ግለሰቦች ተመራጭ እንዲሆኑ የሚያደርጉ ልዩ ጥቅሞችን እና ግምትዎችን ይሰጣሉ።
የሚወጉ የወሊድ መከላከያዎችን መረዳት
የሚወጉ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች፣የወሊድ መቆጣጠሪያ ሾት በመባልም የሚታወቁት፣እርግዝናን ለመከላከል ፕሮግስትሮን የተባለ ሰው ሰራሽ ሆርሞን በሰውነት ውስጥ በመርፌ መወጋትን የሚያካትት የሆርሞን መከላከያ አይነት ነው። ሁለት ዋና ዋና የሚወጉ የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች አሉ፡- ፕሮጄስቲን-ብቻ መርፌ፣ በተለምዶ Depo-Provera ሾት እና ጥምር መርፌ።
የሚወጉ የወሊድ መከላከያዎችን ለመምረጥ ግምት ውስጥ ማስገባት
በሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች ላይ በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ብዙ ምክንያቶች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው-
- ውጤታማነት፡- በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች በትክክል ጥቅም ላይ ሲውሉ እርግዝናን ለመከላከል በጣም ውጤታማ ናቸው። የውጤታማነት መጠኑን ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መወያየት እና የግለሰብን የጤና እና የአኗኗር ዘይቤን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።
- ምቾት፡- በመርፌ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ምቾቱ ብዙ ጊዜ ስለ ዕለታዊ ወይም ተደጋጋሚ አጠቃቀም መጨነቅ የማይመርጡ ግለሰቦችን ይስባል። በመርፌ በሚተላለፉ የወሊድ መከላከያዎች የወሊድ መከላከያ አስፈላጊነት በየ 3 ወሩ በመደበኛ መርፌዎች ይከናወናል ።
- ገመና፡- በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች የግላዊነት ደረጃን ይሰጣሉ፣ ምክንያቱም የወሊድ መከላከያ አጠቃቀምን በየቀኑ ወይም የሚታይ ማሳሰቢያ ስለሌለ። ይህ በወሊድ መከላከያ ዘዴ ውስጥ ጥንቃቄን ለሚሰጡ ግለሰቦች ጠቃሚ ግምት ሊሆን ይችላል.
- የወር አበባ ለውጥ፡- በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያዎችን ሲጠቀሙ በወር አበባቸው ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ ለውጦችን ማወቅ ጠቃሚ ነው። አንዳንድ ግለሰቦች መደበኛ ያልሆነ የደም መፍሰስ ወይም የወር አበባ ዑደታቸው ላይ ለውጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መነጋገር አለበት።
- የጤና እሳቤዎች፡- የተወሰኑ የጤና እክሎች ወይም የህክምና ታሪክ ያላቸው ግለሰቦች በመርፌ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ተስማሚ አማራጭ ሆኖ ሊያገኙ ይችላሉ። ይሁን እንጂ የዚህን ዘዴ ተገቢነት ለመወሰን ማንኛውንም የጤና ችግር ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው.
- የጎንዮሽ ጉዳቶች ፡ ልክ እንደ ሁሉም የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች፣ በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል። እነዚህም የሰውነት ክብደት መጨመር፣ ራስ ምታት፣ የጡት ርህራሄ እና የስሜት ለውጦችን ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች መረዳት እና መገምገም በውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ አስፈላጊ ነው።
- የውጤታማነት ጊዜ፡- በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያዎች ለተወሰነ ጊዜ ከእርግዝና መከላከያ ይሰጣሉ፣ በተለይም ከ12 እስከ 14 ሳምንታት የሚቆዩ ናቸው። ግለሰቦች ስለ እርግዝና የወደፊት እቅዶቻቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት እና የስልቱ ጊዜያዊ ተፈጥሮ ከመራቢያ ግቦቻቸው ጋር መጣጣምን መገምገም አለባቸው.
- የተገላቢጦሽ ተፈጥሮ፡- በመርፌ የሚወሰዱ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ተለዋዋጭ ሲሆኑ፣ አጠቃቀሙን ካቋረጠ በኋላ ወደ መውለድ የመመለስ እድልን መዘግየቱን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ግለሰቦች የወሊድ መከላከያዎችን ካቋረጡ በኋላ በፍጥነት ወደ የወሊድ መመለስ ቅድሚያ ሊሰጡ ይችላሉ, ይህም በውሳኔያቸው ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል.
ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መማከር
በመጨረሻም ከሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች ይልቅ በመርፌ የሚወጉ የወሊድ መከላከያዎችን የመምረጥ ውሳኔ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር በመመካከር መወሰድ አለበት። በግለሰብ የጤና ፍላጎቶች፣ ስጋቶች እና ምርጫዎች ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር መወያየት ከግል ግቦች እና ደህንነት ጋር የሚስማማ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ለማድረግ ይረዳል። በተጨማሪም፣ በመርፌ ከሚወሰዱ የወሊድ መከላከያዎች ጋር ተያይዘው የሚመጡ ጉዳቶችን እና ግምትን ለመቆጣጠር ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መደበኛ ምርመራዎች እና ውይይቶች አስፈላጊ ናቸው።
ማጠቃለያ
ትክክለኛውን የእርግዝና መከላከያ ዘዴ መምረጥ የተለያዩ ሁኔታዎችን ማለትም ውጤታማነትን፣ ምቾትን፣ የጤና ጉዳዮችን እና የአኗኗር ምርጫዎችን ጨምሮ ግምት ውስጥ የሚገባ የግል ውሳኔ ነው። የሚወጉ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች አስተማማኝ እና ዝቅተኛ የጥገና የእርግዝና መከላከያ ዘዴን ለሚፈልጉ ግለሰቦች ተስማሚ ምርጫ ሊያደርጋቸው የሚችል ልዩ ጥቅሞችን እና ግምትዎችን ይሰጣሉ. የሚወጉ የወሊድ መከላከያዎችን ለመምረጥ እና ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር በመመካከር፣ ግለሰቦች የስነ ተዋልዶ ጤንነታቸውን እና ደህንነታቸውን የሚደግፍ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ሊወስኑ ይችላሉ።