የእርጅና ሂደት የሬቲና አወቃቀሩን እና ተግባርን እንዴት ይጎዳል?

የእርጅና ሂደቱ በሬቲና መዋቅር እና ተግባር ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል, በአይን ጀርባ ላይ ብርሃን-ስሜታዊ ቲሹ. እርጅና ሬቲና እና የሰውነት አካልን እንዴት እንደሚጎዳ መረዳታችን እያደግን ስንሄድ የእይታ ለውጦችን ለመረዳት ወሳኝ ነው። ይህ የርእሰ ጉዳይ ስብስብ በእርጅና ምክንያት በሬቲና ውስጥ የሚፈጠረውን የአካል እና የተግባር ለውጦች በጥልቀት ያጠናል፣ ይህም የእርጅናን ሂደት እና ለእይታ ያለውን አንድምታ አጠቃላይ እይታ ይሰጣል።

የሬቲና አናቶሚ

ሬቲና የዓይኑን የጀርባ ውስጣዊ ገጽታ የሚያስተካክል ውስብስብ እና ቀጭን ቲሹ ነው. በርካታ የተለያዩ ንብርብሮችን ያቀፈ ነው፣ እያንዳንዱም የእይታ መረጃን ወደ አንጎል በማቀነባበር እና በማስተላለፍ ረገድ ወሳኝ ሚና የሚጫወቱ ልዩ ሴሎች አሏቸው። የሬቲና ዋና ዋና ክፍሎች የፎቶ ተቀባይ ሴሎች (በትሮች እና ኮኖች)፣ ባይፖላር ሴሎች፣ ጋንግሊዮን ሴሎች እና የሬቲና ቀለም ኤፒተልየም ያካትታሉ።

የፎቶ ተቀባይ ሴሎች ማለትም ዘንግ እና ኮኖች ብርሃንን በመያዝ ወደ ኤሌክትሪክ ምልክቶች የመቀየር ሃላፊነት አለባቸው። ዘንግዎች ለዝቅተኛ የብርሃን ደረጃዎች በጣም ስሜታዊ ናቸው እና በምሽት እይታ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ, ኮኖች ለቀለም እይታ እና በደንብ ብርሃን በሚታዩ ሁኔታዎች ውስጥ ለእይታ እይታ በጣም አስፈላጊ ናቸው. ባይፖላር ህዋሶች እንደ መካከለኛ ነርቭ ሴሎች ይሠራሉ, ከፎቶሪፕተሮች ወደ ጋንግሊዮን ሴሎች ምልክቶችን ያስተላልፋሉ, ይህም በተራው, የእይታ መረጃን ወደ አንጎል በኦፕቲክ ነርቭ ይልካል.

በሬቲና መዋቅር ላይ የእርጅና ተጽእኖ

ግለሰቦች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ፣ ሬቲና አጠቃላይ ተግባሩን የሚነኩ ተከታታይ መዋቅራዊ ለውጦችን ያደርጋል። በጣም ከሚታወቁት ለውጦች አንዱ የሬቲና ቲሹ ቀስ በቀስ መቀነስ ነው, በተለይም ማኩላ - ሹል, ማዕከላዊ እይታ ኃላፊነት ያለው የሬቲና ማዕከላዊ ክፍል. ይህ የመሳሳት ሁኔታ በዋነኛነት የሚታየው የእይታ መረጃን ወደ አንጎል ለማድረስ አስፈላጊ የሆኑትን የጋንግሊዮን ሴሎች መጥፋት ነው።

ሌላው በእርጅና ወቅት ሬቲና ላይ ጉልህ የሆነ የመዋቅር ለውጥ ከሬቲና በታች የሚፈጠሩት ድሩዘን፣ ትናንሽ ቢጫ ክምችቶች መከማቸት ነው። ድሮሴን በተለምዶ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው ማኩላር ዲጄሬሽን (AMD) በአዋቂዎች ላይ የእይታ መጥፋት ዋነኛ መንስኤ ነው። ድራሲን መኖሩ የሬቲና ቀለም ኤፒተልየም ተግባርን ሊያስተጓጉል ይችላል, ይህም የማየት ችግርን እና በማኩላ ላይ ሊጎዳ ይችላል.

ከነዚህ ለውጦች በተጨማሪ እርጅና ለሬቲና የደም አቅርቦትን ይጎዳል. የሬቲና ደም ስሮች ጠባብ እና ለጉዳት የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም ንጥረ ምግቦችን እና ኦክስጅንን ወደ ሬቲና ሴሎች አቅርቦትን ይጎዳል. ይህም ለተለያዩ የሬቲና ሕመሞች አስተዋጽኦ ያደርጋል፡ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ እና የረቲና ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋትን ጨምሮ ይህም ለዕይታ ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖረዋል።

በእርጅና ሬቲና ላይ ተግባራዊ ለውጦች

ከመዋቅራዊ ለውጦች ጎን ለጎን, እርጅና የረቲናን ተግባራዊ ችሎታዎች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. በጣም ታዋቂው የተግባር ለውጥ በተለይም በዝቅተኛ ብርሃን ሁኔታዎች ውስጥ የማየት ችሎታ መቀነስ ነው. ይህ ማሽቆልቆል በከፊል በሮድ ፎቶሪሴፕተሮች የመነካካት ስሜት በመቀነሱ የሌሊት እይታ እንዲቀንስ እና ለብርሃን ተጋላጭነት ከፍ እንዲል ያደርጋል።

ከዚህም በላይ እርጅና የ cone photoreceptors ጥግግት እና ተግባራዊነት ለውጥ ምክንያት የሬቲና የቀለም ግንዛቤ ችሎታዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ሾጣጣዎች ለቀለም እይታ ተጠያቂ እንደመሆናቸው መጠን በተግባራቸው ላይ የሚፈጠር ማንኛውም መስተጓጎል የቀለም መድልዎ እና የአመለካከት ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል.

እርጅናን ሬቲናን መከላከል

እርጅና በሬቲና ላይ የማይቀር ለውጦችን ቢያመጣም፣ አወቃቀሩን እና ተግባሩን ለመጠበቅ እና ለመደገፍ የሚረዱ እርምጃዎች አሉ። በAntioxidants እና ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የበለጸገውን የተመጣጠነ ምግብን ጨምሮ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ የረቲን ጤናን የሚደግፉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባል። መደበኛ የአይን ምርመራዎች ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የሬቲና ሁኔታዎችን አስቀድሞ ለማወቅ እና ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ይህም ራዕይን ለመጠበቅ ወቅታዊ ጣልቃገብነቶችን ይፈቅዳል።

እርጅና በሬቲና አወቃቀሩ እና ተግባር ላይ ያለውን ተጽእኖ በመረዳት ግለሰቦች የእይታ ጤንነታቸውን ለመጠበቅ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ተገቢውን እንክብካቤ ለማግኘት ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።