የመኝታ ጊዜ ተግባራት የሕፃኑ ቀን ወሳኝ አካል ነው፣ እና ብዙ ወላጆች ከመተኛታቸው በፊት ልጆቻቸውን በነርሲንግ ወይም ጠርሙስ በመመገብ ማጽናናት ይመርጣሉ። ይህ ልምምድ ስሜታዊ ድጋፍን እና የተመጣጠነ ምግብን ቢሰጥም, ለጥርስ መበስበስ ሊሆኑ ከሚችሉ አደጋዎች ጋር አብሮ ይመጣል. በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ፣ በመኝታ ሰዓት ነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ በልጁ የጥርስ መበስበስ አደጋ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ እና እንዲሁም በልጆች ላይ ጥሩ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ የመከላከያ እርምጃዎችን እንመረምራለን ።
በመኝታ ሰዓት ነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ፡- ስጋቶቹን መረዳት
በመኝታ ሰዓት ነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ በጡት ወተት፣ ፎርሙላ ወይም ሌሎች ፈሳሾች ውስጥ ስኳር በመኖሩ በልጆች ላይ ለጥርስ መበስበስ አስተዋጽኦ ያደርጋል። ህጻናት በሚያጠቡበት ወይም ጠርሙስ በሚመገቡበት ጊዜ እንቅልፍ ሲወስዱ, ስኳሩ ለረጅም ጊዜ በጥርሳቸው ላይ ይቆያል, ይህም የጥርስ መበስበስን ለሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች መራቢያ ቦታ ይሰጣል. በተጨማሪም አፍን ለማንጻት እና አሲድን ለማስወገድ የሚረዳው ተፈጥሯዊ የምራቅ ፍሰት በእንቅልፍ ወቅት እየቀነሰ በመምጣቱ የጥርስ መበስበስን ይጨምራል።
በጥርስ መበስበስ ውስጥ የባክቴሪያዎችን ሚና መረዳት
የጥርስ መበስበስ የሚከሰተው በአፍ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች የስኳር መጠንን በመቀያየር የጥርስ መስተዋትን የሚያዳክሙ አሲድ ሲፈጠሩ ነው። ህክምና ካልተደረገለት ወደ መቦርቦር እና ወደ ሌሎች የአፍ ጤንነት ችግሮች ሊመራ ይችላል. ከነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ እና በእንቅልፍ ጊዜ የምራቅ ፍሰት አለመኖር የስኳር ጥምረት ለባክቴሪያ እድገት ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል ፣ ይህም በልጆች ላይ የጥርስ መበስበስ እድልን ይጨምራል።
በልጆች ላይ ጥሩ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ የመከላከያ እርምጃዎች
በመኝታ ሰዓት ነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ ለጥርስ መበስበስ አደጋ ሊፈጥር ቢችልም፣ ወላጆች ለልጆቻቸው ጥሩ የአፍ ጤንነትን ለማረጋገጥ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው በርካታ የመከላከያ እርምጃዎች አሉ።
- ትክክለኛ የአፍ ንጽህናን ተግባራዊ ማድረግ፡-የመጀመሪያው ጥርስ ከመታየቱ በፊትም ቢሆን የልጅዎን ድድ ለስላሳ ጨርቅ ወይም ለህፃናት የጥርስ ብሩሽ ማጽዳት ይጀምሩ። ጥርሶች ከወጡ በኋላ ቀስ ብለው በፍሎራይዳድ የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።
- ስኳር የበዛባቸው መጠጦችን ይገድቡ፡ በተለይ በመኝታ ሰዓት ለልጅዎ የስኳር መጠጦችን ከመስጠት ይቆጠቡ። ይህ ለጥርስ መበስበስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ጭማቂ, ሶዳ እና ጣፋጭ ወተት ይጨምራል.
- የመኝታ ጊዜን የዕለት ተዕለት ተግባር ያዘጋጁ፡- ልጅዎ ከመተኛቱ በፊት ከነርሲንግ ወይም ከጡጦ ካጠቡ በኋላ ውሃ እንዲጠጣ ያበረታቱት። ይህ ስኳርን ለማጠብ እና የጥርስ መበስበስን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል.
- መደበኛ የጥርስ ምርመራዎችን መርሐግብር ያውጡ ፡ ወደ ጥርስ ሀኪም አዘውትሮ መጎብኘት የልጅዎን የአፍ ጤንነት ለመቆጣጠር እና ስጋቶች ወደ ትልልቅ ጉዳዮች ከመሸጋገሩ በፊት ለመፍታት ይረዳል።
ማጠቃለያ
ወላጆች በመኝታ ሰዓት ከነርሲንግ ወይም ጠርሙስ መመገብ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ማስታወስ እና በልጆች ላይ የጥርስ መበስበስን ለመከላከል ቅድመ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው። በጥርስ መበስበስ ውስጥ የባክቴሪያን ሚና በመረዳት እና ተገቢውን የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን በመተግበር ወላጆች ለልጆቻቸው ጥሩ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ ይረዳሉ። በትክክለኛ እውቀት እና የመከላከያ እርምጃዎች፣ ወላጆች የመኝታ ጊዜ ልማዶች ለልጆቻቸው የጥርስ ጤና አጽናኝ እና ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።