ጡት በማጥባት ጊዜ, የመራባት እና የእርግዝና መከላከያ ፍላጎቶችን በተመለከተ አስፈላጊ ጉዳዮች አሉ. ጡት ማጥባት የሴቷን የመራባት ችሎታ በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል, ይህም ተገቢውን የእርግዝና መከላከያ መምረጥን ያስከትላል. የቤተሰብ ምጣኔን በተመለከተ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ለማድረግ በጡት ማጥባት፣ በመራባት እና የወሊድ መከላከያ መካከል ያለውን ግንኙነት መረዳት ወሳኝ ነው።
ጡት ማጥባት በመውለድ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ
ጡት ማጥባት ፕላላቲን የተባለውን ሆርሞን በማውጣት እንቁላልን በመግታት የመራባትን ፅንስ ይጎዳል። ፕላላቲን የወተት ምርትን ያበረታታል እና ፎሊሊክ አነቃቂ ሆርሞን (FSH) እና ሉቲንዚንግ ሆርሞን (LH) እንዲለቁ ይከላከላል, ሁለቱም እንቁላል ለመውለድ አስፈላጊ ናቸው. ይህ የኦቭዩሽን መጨቆን ወደ ተፈጥሯዊ መካንነት ጊዜን ሊያመራ ይችላል, ጡት ማጥባት amenorrhea ይባላል.
የጡት ማጥባት ማስታገሻ (የጡት ማጥባት) ተፈጥሯዊ የወሊድ መከላከያ ዘዴ ነው, ይህም አንዲት ሴት ልጇን ብቻ ስታጠባ ነው, ይህም ማለት ህፃኑ ምንም አይነት ተጨማሪ ምግብ እና ማጥባት ሳያስፈልግ ከጡት በማጥባት ሁሉንም ምግቦች ይቀበላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የመፀነስ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, ያልተፈለገ እርግዝና መከላከያ ደረጃን ይሰጣል.
ጡት በማጥባት ጊዜ የእርግዝና መከላከያ ያስፈልገዋል
ጡት ማጥባት ከእርግዝና መከላከያ አንዳንድ ተፈጥሯዊ መከላከያዎችን ሊሰጥ ቢችልም, የእርግዝና መከላከያ ፍላጎቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው, በተለይም አንዲት ሴት ጡት ብቻ ካልሆነ ወይም እርግዝናን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የምትፈልግ ከሆነ. ጡት በማጥባት ወቅት የወሊድ መከላከያ ምርጫዎች የእናቲቱን እና የሕፃኑን ጤና እንዲሁም የሴቷን የወደፊት የመራባት ፍላጎት ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው.
ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች የወሊድ መከላከያ አማራጮች
ጡት በማጥባት ወቅት የወሊድ መከላከያ በሚመርጡበት ጊዜ የወተት አቅርቦትን ወይም የሕፃኑን ጤና የማይጎዱ አማራጮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በአጠቃላይ ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ደህና ተብለው የሚታሰቡ አንዳንድ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የሚከተሉት ናቸው።
- ፕሮጄስቲን-ብቻ የወሊድ መከላከያ፡- እንደ ሚኒ ክኒን፣ ፕሮጄስትሮን የሚተከል እና ፕሮግስትሮን የሚለቀቅ IUDs ያሉ ፕሮጄስትሮን ብቻ የሚባሉ የእርግዝና መከላከያዎች ብዙ ጊዜ ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ይመከራሉ። እነዚህ ዘዴዎች ኢስትሮጅን አልያዙም, ይህም የወተት አቅርቦትን ወይም የሕፃኑን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
- መከላከያ ዘዴዎች፡- እንደ ኮንዶም እና ድያፍራም ያሉ መከላከያ ዘዴዎች ጡት በማጥባት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሆርሞናዊ ያልሆኑ አማራጮች ናቸው። በጡት ወተትም ሆነ በህፃኑ ላይ ምንም የሚታወቅ አሉታዊ ተጽእኖ የላቸውም.
- የጡት ማጥባት ዘዴ (LAM)፡- LAM በትክክል ሲተገበር እናትየው ጡት ብቻ የምታጠባ ከሆነ በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት የወሊድ መከላከያ ይሰጣል። ከጡት ማጥባት ጋር በተዛመደ በተፈጥሯዊ መሃንነት ላይ መታመንን ያካትታል.
- የመራባት ግንዛቤን መሰረት ያደረጉ ዘዴዎች፡- አንዳንድ ሴቶች የመራባት ምልክቶቻቸውን ለመከታተል እና በመራባት ቀናት የግብረስጋ ግንኙነትን ለማስወገድ የወሊድ ግንዛቤን መሰረት ያደረጉ ዘዴዎችን መጠቀም ሊመርጡ ይችላሉ። እነዚህ ዘዴዎች ጡት በማጥባት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ, ነገር ግን ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል እና ቁርጠኝነት ያስፈልጋቸዋል.
ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ምክክር
ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች የወሊድ መከላከያ አማራጮቻቸውን ለመወያየት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው። የእያንዳንዱ ሴት አካል እና ሁኔታ ልዩ ነው፣ እና የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች እንደ አጠቃላይ ጤና፣ የጡት ማጥባት ልማዶች እና የወደፊት የመራባት ፍላጎቶች ላይ ተመስርተው ግላዊ መመሪያ ሊሰጡ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
ጡት ማጥባት በመራባት እና የወሊድ መከላከያ ፍላጎቶች ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል, እና እነዚህ ነገሮች እንዴት እርስ በርስ እንደሚጣመሩ መረዳት ውጤታማ የቤተሰብ እቅድ ለማውጣት አስፈላጊ ነው. ጡት በማጥባት ወቅት ኦቭዩሽንን ማፈን በተወሰነ ደረጃ ተፈጥሯዊ የወሊድ መከላከያን ሊሰጥ ይችላል, ነገር ግን እርግዝናን ማስወገድ ከተፈለገ አስተማማኝ እና ከጡት ማጥባት ጋር የሚጣጣሙ የወሊድ መከላከያ አማራጮችን ግምት ውስጥ ማስገባት በጣም አስፈላጊ ነው. ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች መመሪያ በመጠየቅ እና ስላሉት የእርግዝና መከላከያ አማራጮች በማወቅ፣ ጡት የሚያጠቡ ሴቶች የራሳቸውን እና የልጆቻቸውን ደህንነት የሚደግፉ በመረጃ የተደገፈ ውሳኔዎችን ማድረግ ይችላሉ።