የጥርስ ንጣት የፈገግታን መልክ ለማሻሻል የሚረዳ ታዋቂ የጥርስ ህክምና ሂደት ነው። ብዙ ሰዎች የበለጠ ብሩህ እና በራስ የመተማመን ፈገግታ ለማግኘት በቤት ውስጥ ጥርስን ለማንጻት ሕክምናዎችን ይመርጣሉ። ነገር ግን፣ በቤት ውስጥ ጥርስ የነጣውን ውጤት ለመጠበቅ፣ ጥሩ የአፍ ውስጥ እንክብካቤን መከተል እና የተወሰኑ ልምዶችን መከተል አስፈላጊ ነው። ይህ አጠቃላይ መመሪያ ፈገግታዎ ብሩህ እና ጤናማ እንዲሆን ጠቃሚ ምክሮችን እና ቴክኒኮችን ይሰጥዎታል፣ ይህም በቤት ውስጥ ያሉ ጥርሶችዎ የነጣው ውጤት ረዘም ላለ ጊዜ እንደሚቆይ ያረጋግጣል።
በቤት ውስጥ የጥርስ ማንጣትን መረዳት
በቤት ውስጥ የጥርስ ማስነጣያ ኪቶች ቀለማቸውን ለማቅለል በጥርስ ላይ የሚለበሱ ጄል እና ትሪዎች ወይም ጭረቶች በብዛት ይይዛሉ። በአብዛኛዎቹ የቤት ውስጥ የነጣው ምርቶች ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ብዙውን ጊዜ ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ወይም ካርባሚድ ፓርሞክሳይድ ነው። እነዚህ ነጣ ያሉ ወኪሎች የሚሠሩት በጥርስ ወለል ላይ ያለውን እድፍ እና ቀለም በመሰባበር ሲሆን ይህም ወደ ነጭነት ይለወጣል።
የድህረ-ነጭ እንክብካቤ ምክሮች
በቤት ውስጥ የጥርስ ማፅዳት ህክምናን ከጨረሱ በኋላ ውጤቱን ለመጠበቅ እና ቀለምን ለመከላከል የተወሰኑ ቅድመ ጥንቃቄዎችን ማድረግ አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ውጤታማ የድህረ-ነጭ እንክብካቤ ምክሮች እዚህ አሉ
- 1. የአፍ ንፅህናን መጠበቅ፡- ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶችን ይቦርሹ እና አዘውትረው ይሽጉ የጥርስ ንፅህናን ለመጠበቅ እና ፕላክ እንዳይፈጠር ይህም ቀለም እንዲለወጥ ያደርጋል።
- 2. ነጭ የጥርስ ሳሙናን ተጠቀም ፡ የገጽታ እድፍን ለማስወገድ እና የጥርስህን ንጣነት ለመጠበቅ የሚረዳ የጥርስ ሳሙናን በአፍህ እንክብካቤ ስራህ ውስጥ አካትት።
- 3. ምግብና መጠጦችን ከማስወገድ መቆጠብ፡- ጥርስን ሊበክል የሚችል ቡና፣ ሻይ፣ ቀይ ወይን እና ጥቁር ቀለም ያላቸውን ምግቦች መጠቀምዎን ይገድቡ። ከተቻለ አፍዎን በውሃ ያጠቡ ወይም ከተቻለ ጥርስዎን ይቦርሹ።
- 4. ማጨስን አቁም፡- ሲጋራ ማጨስ የጥርስ ቀለምን በእጅጉ ያበላሻል ስለዚህ ማቆም በቤት ውስጥ የጥርስ ንጣትን ውጤት በእጅጉ ይረዳል።
- 5. መደበኛ የጥርስ ጽዳት መርሐግብር ያስይዙ ፡ በየስድስት ወሩ ሙያዊ ጽዳት ለማድረግ የጥርስ ሀኪምዎን ይጎብኙ የተከማቸ ንጣፎችን እና ታርታርን ለማስወገድ፣ ጥርሶችዎን ንፁህ እና ብሩህ እንዲሆኑ ያድርጉ።
የረጅም ጊዜ ጥገና
እነዚህን የድህረ-ነጭ እንክብካቤ ምክሮችን መከተል በቤት ውስጥ የጥርስ ንጣትን ውጤት በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማቆየት ይረዳል, የረጅም ጊዜ የጥገና እቅድም ወሳኝ ነው. የነጣው ፈገግታህን ረጅም ዕድሜ ለማረጋገጥ ምን ማድረግ ትችላለህ፡-
- 1. የንክኪ ሕክምናዎች ፡ በጊዜ ሂደት ሊከሰቱ የሚችሉትን ቀለም እና ቀለምን ቀስ በቀስ ለመዋጋት በየወቅቱ የሚደረጉ የንክኪ ሕክምናዎችን በቤት ውስጥ የነጭ ምርቶች ያስቡበት።
- 2. ለጥርስ ትብነት ይጠንቀቁ፡- አንዳንድ ሰዎች ነጭ ካደረጉ በኋላ የጥርስ ስሜታቸው ሊጨምር ይችላል። ይህን ካደረግክ ለስሜታዊ ጥርሶች የተዘጋጀ የጥርስ ሳሙና ተጠቀም እና የነጭ ማከሚያዎችን ድግግሞሽ ለመቀነስ አስብበት።
- 3. የጥርስ ሀኪምዎን ያማክሩ፡- በቤት ውስጥ ያሉ ጥርሶች የነጣውን ውጤት ስለመቀጠል የሚያሳስብዎት ነገር ካለ ወይም በአፍ ጤንነትዎ ላይ ችግር ካጋጠመዎት ምክር እና ሙያዊ መመሪያ ለማግኘት የጥርስ ሀኪምዎን ያማክሩ።
ማጠቃለያ
በቤት ውስጥ ጥርስን የነጣውን ውጤት መጠበቅ ጥሩ የአፍ ንጽህናን ፣ ጥንቃቄ የተሞላበት የአጠቃቀም ልማዶችን እና አልፎ አልፎ የመነካካት ሕክምናዎችን ቁርጠኝነት ይጠይቃል። እነዚህን ምክሮች እና ቴክኒኮችን በመከተል የብሩህ ፈገግታዎን ረጅም ጊዜ ማራዘም እና ከእሱ ጋር ባለው መተማመን መደሰት ይችላሉ። ያስታውሱ ጤናማ እና ብሩህ ፈገግታ የሚጀምረው በተገቢው እንክብካቤ እና እንክብካቤ ነው።