የአኗኗር ዘይቤዎች ተላላፊ ባልሆኑ በሽታዎች ላይ ስለሚኖራቸው ተጽእኖ ተወያዩበት።

ሥር የሰደዱ በሽታዎች በመባል የሚታወቁት ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች (NCDs) በግለሰቦች መካከል ተላላፊ ያልሆኑ እና የማይተላለፉ የሕክምና ሁኔታዎች ናቸው። እነዚህም የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች፣ ካንሰር፣ ሥር የሰደደ የመተንፈሻ አካላት እና የስኳር በሽታ ያካትታሉ። እንደ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ አልኮል መጠጣት እና የትምባሆ አጠቃቀም ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎች በኤንሲዲዎች እድገት እና እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አላቸው። በNCDs ኤፒዲሚዮሎጂ ውስጥ የአኗኗር ሁኔታዎችን ሚና መረዳት ለሕዝብ ጤና ጣልቃገብነት እና በሽታን ለመከላከል ወሳኝ ነው።

ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች ኤፒዲሚዮሎጂ

ኤፒዲሚዮሎጂ በሕዝብ ውስጥ ከጤና ጋር የተያያዙ ግዛቶችን ስርጭት እና መለካት ጥናት ነው, እና የዚህ ጥናት አተገባበር የጤና ችግሮችን ለመቆጣጠር ነው. ተላላፊ ካልሆኑ በሽታዎች ጋር በተያያዘ ኤፒዲሚዮሎጂ የአደጋ መንስኤዎችን በመለየት ፣የበሽታን ዘይቤ በመረዳት እና የመከላከል እና የቁጥጥር ስልቶችን በማዘጋጀት ቁልፍ ሚና ይጫወታል።

የአኗኗር ዘይቤዎች ተፅእኖ በማይተላለፉ በሽታዎች ላይ

የአኗኗር ዘይቤዎች ተላላፊ ባልሆኑ በሽታዎች መከሰት እና መሻሻል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የሚከተሉት የአኗኗር ዘይቤዎች ለኤንሲዲዎች እድገት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፡-

• አመጋገብ፡- ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን፣ አነስተኛ አልሚ ምግቦችን መጠቀም፣ ጨው፣ ስኳር እና የሰባ ስብን ከመጠን በላይ መውሰድ እና አትክልትና ፍራፍሬ በቂ አለመሆንን ጨምሮ ደካማ የአመጋገብ ልማዶች እንደ ውፍረት ያሉ ኤንሲዲዎች የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። , የደም ግፊት እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች.
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤዎች እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ለኤን.ሲ.ዲዎች ዋና ዋና አደጋዎች ናቸው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ጋር የተያያዘ ነው። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ እነዚህን በሽታዎች የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል።
• አልኮሆል መጠጣት፡- ከመጠን በላይ አልኮሆል መጠጣት ለጉበት በሽታዎች፣ ለአንዳንድ ካንሰሮች እና ለልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሕመሞች የተረጋገጠ አደጋ ነው። ከመጠን በላይ መጠጣት ለአእምሮ ጤና ጉዳዮች እና ለዕፅ ሱሰኝነት መዛባት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
• የትምባሆ አጠቃቀም፡- ማጨስ እና ሌሎች የትምባሆ አጠቃቀም በአለም አቀፍ ደረጃ ሊከላከሉ የሚችሉ ሞት ምክንያቶች ናቸው። ትንባሆ መጠቀም ለሳንባ ካንሰር፣ ሥር የሰደደ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ዋነኛ አደጋ ነው።

የበሽታ ንድፎችን መረዳት

የአኗኗር ዘይቤዎች በኤንሲዲዎች ላይ የሚያሳድሩት ተጽእኖ በሁሉም ህዝቦች ላይ በሚታዩ የበሽታ ቅርጾች ላይ በግልጽ ይታያል. ለምሳሌ ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማዶች እና የአኗኗር ዘይቤዎች በተስፋፋባቸው ክልሎች ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ተያያዥ ሁኔታዎች ከፍተኛ ናቸው.

የህዝብ ጤና ጣልቃገብነት እና የመከላከያ ዘዴዎች

ውጤታማ የህዝብ ጤና ጣልቃገብነቶችን እና የመከላከያ ስልቶችን ለማዘጋጀት የአኗኗር ሁኔታዎችን በNCDs ላይ ያለውን ተጽእኖ መገንዘብ አስፈላጊ ነው። ስለ ጤናማ የአመጋገብ ልማድ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስተዋወቅ እና ፀረ-ማጨስ ፕሮግራሞች ትምህርታዊ ዘመቻዎች የግንዛቤ ማስጨበጫ እና የ NCD ዎችን ሸክም ለመቀነስ ባህሪያትን ለመለወጥ ወሳኝ ናቸው።

መደምደሚያ

የአኗኗር ዘይቤዎች ተላላፊ ባልሆኑ በሽታዎች ኤፒዲሚዮሎጂ ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ሊገለጽ አይችልም. እያደገ የመጣውን የኤን.ሲ.ዲ.ዲ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን በማስተዋወቅ እና ግለሰቦች በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ እንዲያደርጉ በማበረታታት፣ የኤንሲዲዎች ሸክም መቀነስ ይቻላል፣ ይህም የተሻለ አጠቃላይ የህዝብ ጤና እና ደህንነትን ያመጣል።