የሶስተኛ መንጋጋ መንጋጋ በመባል የሚታወቀው የጥበብ ጥርሶች በተለያዩ የጥርስ ህክምና ችግሮች ምክንያት መወገድ አለባቸው። ይሁን እንጂ ከእነዚህ ጥርሶች ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ምቾት እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመቆጣጠር የሚረዱ የጥበብ ጥርስን ከማስወገድ ውጭ የቀዶ ጥገና ያልሆኑ አማራጮች አሉ። ይህ ጽሁፍ ከቀዶ ጥገና መወገድን እንደ አማራጭ የተፈጥሮ መድሃኒቶችን, መድሃኒቶችን እና የመከላከያ እርምጃዎችን ይመረምራል.
ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች
ከጥበብ ጥርስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም እና ህመም ለማስታገስ ብዙ የተፈጥሮ መድሃኒቶች ይረዳሉ። እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጨው ውሃ ያለቅልቁ፡- በሞቀ የጨው ውሃ መቦረቅ እብጠትን ለመቀነስ እና በጥበብ ጥርስ አካባቢ ያለውን ህመም ለማስታገስ ይረዳል።
- ቅርንፉድ ወይም ቅርንፉድ ዘይት፡- ቅርንፉድ eugenol፣ ተፈጥሯዊ ማደንዘዣ እና ፀረ ተባይ መድኃኒት አለው። ቅርንፉድ ዘይት መቀባት ወይም ክሎቭስ ላይ ማኘክ አካባቢውን ለማደንዘዝ እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል።
- ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ፡- ካምሞሚል ወይም ፔፐንሚንት ሻይ የሚያረጋጋ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ሊኖረው ይችላል፣ ይህም ከጥበብ ጥርስ ምቾት እፎይታ ይሰጣል።
- የበረዶ ማሸጊያዎች፡- የበረዶ ማሸጊያን ወደ ጉንጩ ውጫዊ ክፍል መቀባት እብጠትን ለመቀነስ እና የጥበብ ጥርስን አካባቢ ለማደንዘዝ ይረዳል።
መድሃኒት
ያለማዘዙ የህመም ማስታገሻዎች እንደ ibuprofen (Advil, Motrin) ወይም acetaminophen (Tylenol) ያሉ የህመም ማስታገሻዎች የቀዶ ጥገና ማስወገድ ሳያስፈልግ ከጥበብ ጥርስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም እና እብጠት ለመቆጣጠር ይረዳሉ። በተጨማሪም፣ የተወሰኑ ምልክቶችን ወይም ችግሮችን ለመፍታት አንዳንድ የታዘዙ መድሃኒቶች በጥርስ ሀኪም ሊመከሩ ይችላሉ።
የመከላከያ እርምጃዎች
ከቀዶ ሕክምና ውጭ ያሉ አማራጮች ምልክቶችን ለመቆጣጠር ሊረዱ ቢችሉም፣ ወደፊት የሚመጡ ችግሮችን በጥበብ ጥርስ መከላከልም አስፈላጊ ነው። አንዳንድ የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መደበኛ የጥርስ ምርመራዎች፡- መደበኛ የጥርስ ህክምና ጉብኝት የጥርስ ሀኪሞች የጥበብ ጥርሶችን እድገት እና አሰላለፍ እንዲከታተሉ ያስችላቸዋል፣ ይህም ችግሮች ከመባባሳቸው በፊት ለይተው ማወቅ ይችላሉ።
- ጥሩ የአፍ ንጽህና፡- በአግባቡ መቦረሽ፣ ፍሎሽን እና ፀረ-ባክቴሪያ የአፍ ማጠብን መጠቀም በጥበብ ጥርስ አካባቢ እንዳይበከል እና መበስበስን ይከላከላል።
- Orthodontic ጣልቃ-ገብነት ፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ ማሰሪያ ያሉ የአጥንት ህክምና መንጋጋ ውስጥ የጥበብ ጥርሶችን ለማስተናገድ የሚያስችል በቂ ቦታ እንዲፈጠር ይረዳል ይህም የማስወገድን አስፈላጊነት ይቀንሳል።
ማጠቃለያ
የጥበብ ጥርስን ለማስወገድ ከቀዶ ሕክምና ውጭ ያሉ አማራጮች እፎይታ እና ከእነዚህ ጥርሶች ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል። ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች፣ መድሃኒቶች እና የመከላከያ እርምጃዎች የቀዶ ጥገና ማስወገድን ለማስወገድ ወይም ለማዘግየት ለሚፈልጉ አማራጮችን ይሰጣሉ። ይሁን እንጂ ለግለሰብ ጉዳዮች በጣም ተስማሚ የሆነውን አቀራረብ ለመወሰን እና የጥርስ እና የአከባቢ ሕብረ ሕዋሳትን የረጅም ጊዜ ጤና ለማረጋገጥ የጥርስ ሀኪም ወይም የአፍ ቀዶ ጥገና ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.