የሐሞት ጠጠር ወደ ተለያዩ የጤና እክሎች የሚዳርግ የተለመደ የምግብ መፈጨት ችግር ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የሐሞት ጠጠር መንስኤዎችን፣ ምልክቶችን፣ የምርመራ ዘዴዎችን እና የሕክምና አማራጮችን እንመረምራለን።
የሐሞት ጠጠር ምንድናቸው?
የሐሞት ጠጠር በሐሞት ከረጢት ውስጥ የሚፈጠሩ ጠንከር ያሉ ክምችቶች ሲሆኑ ከጉበት ሥር የምትገኝ ትንሽ አካል። የሐሞት ከረጢት ስብን ለመፈጨት የሚረዳ በጉበት የሚመረተውን የምግብ መፈጨት ፈሳሾችን ቢል ያከማቻል። የሐሞት ጠጠር በመጠን እና በስብስብ ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና ከፍተኛ ምቾት እና ውስብስቦችን ያስከትላሉ።
የሐሞት ጠጠር መንስኤዎች
የሐሞት ጠጠር ትክክለኛ መንስኤ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ሆኖም ፣ በርካታ ምክንያቶች ለመፈጠር አስተዋፅኦ ሊያደርጉ ይችላሉ-
- የኮሌስትሮል አለመመጣጠን፡- እንደ ኮሌስትሮል እና ቢሊሩቢን ባሉ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አለመመጣጠን የሃሞት ጠጠር መፈጠርን ያስከትላል።
- ከመጠን በላይ ቢሊሩቢን: በቢሊ ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ቢሊሩቢን ለቀለም የሐሞት ጠጠር መፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
- የሐሞት ከረጢት ባዶነት ጉዳዮች፡- ሐሞት ከረጢቱ በቅልጥፍና ወይም በተደጋጋሚ በቂ ባዶ ካላደረገ፣ ሐሞት ተከማችቶ ወደ ሐሞት ጠጠር መፈጠር ሊያመራ ይችላል።
- ሌሎች የአደጋ መንስኤዎች፡- እንደ ውፍረት፣ ፈጣን ክብደት መቀነስ፣ አንዳንድ መድሃኒቶች እና ዘረመል የመሳሰሉ ምክንያቶች የሃሞት ጠጠርን የመፍጠር እድልን ይጨምራሉ።
የሐሞት ጠጠር ምልክቶች
የሐሞት ጠጠር ሁልጊዜ ምልክቶችን ላያመጣ ይችላል ነገርግን ሲከሰት የሚከተሉት ምልክቶችና ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡
- የሆድ ህመም ፡ ድንገተኛ እና ኃይለኛ ህመም በላይኛው ቀኝ ወይም በሆድ መሃል ላይ ሲሆን ይህም ለብዙ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል.
- የጀርባ ህመም ፡ በትከሻ ምላጭ መካከል ወይም በቀኝ ትከሻ ስር ያለ ህመም።
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፡ እነዚህ ምልክቶች ከሆድ ህመም ጋር አብረው ሊሄዱ ይችላሉ።
- አገርጥቶትና: የቆዳ ቢጫ እና የዓይን ነጭዎች.
- ትኩሳት ፡ የሐሞት ከረጢት እብጠት ወይም ኢንፌክሽን ትኩሳት ሊያስከትል ይችላል።
የሐሞት ጠጠርን መመርመር
የሃሞት ጠጠርን ለመመርመር፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።
- አልትራሳውንድ፡- ይህ የኢሜጂንግ ምርመራ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ሐሞትን ለማየት እና የሐሞት ጠጠር መኖሩን ለማወቅ ነው።
- ሲቲ ስካን ፡ የሐሞት ፊኛ እና በዙሪያው ያሉ አወቃቀሮችን ዝርዝር ምስሎች ለማግኘት የኮምፒውተር ቶሞግራፊ (ሲቲ) ስካን መጠቀም ይቻላል።
- የደም ምርመራዎች፡- የደም ምርመራ የቢሊሩቢን እና የጉበት ኢንዛይሞችን መጠን ለመገምገም ይረዳል፣ ይህም በሐሞት ፊኛ ላይ ያሉ ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል።
- HIDA Scan: ይህ ምርመራ ራዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገርን በመርፌ እና ከዚያም ልዩ ካሜራ በመጠቀም እንቅስቃሴውን በሃሞት ፊኛ እና biliary ducts ውስጥ መከታተልን ያካትታል።
የሐሞት ጠጠር ሕክምና
እንደ የሐሞት ጠጠር ምልክቶች ክብደት እና ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- ነቅቶ መጠበቅ ፡ የሐሞት ጠጠር ምልክቶችን ካላመጡ፣ አንድ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ የመጠባበቅ እና የመመልከት ዘዴን ሊመክር ይችላል።
- መድሃኒቶች፡- አንዳንድ መድሃኒቶች የተወሰኑ የሃሞት ጠጠር ዓይነቶችን ለማሟሟት ይረዳሉ።
- ቀዶ ጥገና፡- የሐሞት ፊኛ (cholecystectomy) በቀዶ ሕክምና ማስወገድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል፣በተለይ ተደጋጋሚ እና ከባድ ምልክቶች ላጋጠማቸው።
- Ercp: Endoscopic retrograde cholangiopancreatography (ERCP) ከቢል ቱቦ ውስጥ ድንጋዮችን ለማስወገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
የሃሞት ጠጠርን መከላከል
ሁሉም የሃሞት ጠጠርን መከላከል ባይቻልም አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የመፈጠርን አደጋ ሊቀንስ ይችላል፡-
- ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ፡- ክብደትን ቀስ በቀስ መቀነስ እና የብልሽት አመጋገብን ማስወገድ የሃሞት ጠጠር እንዳይፈጠር ይረዳል።
- ጤናማ አመጋገብን ይመገቡ፡- በፋይበር የበለፀገ እና ዝቅተኛ ቅባት እና ኮሌስትሮል የበለፀገ አመጋገብን መጠቀም ለሀሞት ጠጠር ተጋላጭነትን ይቀንሳል።
- እርጥበት ይኑርዎት ፡ በቂ መጠን ያለው ውሃ መጠጣት የሃሞት ጠጠር እንዳይፈጠር ይረዳል።
- አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፡ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሃሞት ጠጠርን ለመከላከል ይረዳል።
ጉልህ የሆነ የአመጋገብ ወይም የአኗኗር ለውጥ ከማድረግዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።